原料:
大杏仁50克、木瓜200克、麦片50克、牛奶500克、花生碎50克、蜂蜜2勺。
做法:
1、木瓜去皮切块备用。
2、牛奶加入麦片大火煮开。
3、文火煮到麦片软烂。
4、温度降到80度,调入蜂蜜。
5、最后拌入大杏仁,和木瓜块即可。
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