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词条 大蒜家常豆腐鱼
释义

菜系及功效:鲁菜 青少年食谱 老人食谱 产后调理食谱 骨质疏松食谱

口味:蒜香味 工艺:烧

大蒜家常豆腐鱼的制作材料:

主料:鲤鱼650克,豆腐(北)250克

调料:豆瓣酱8克,酱油15克,料酒8克,盐10克,味精5克,大葱20克,姜5克,大蒜(白皮)30克,淀粉(玉米)4克,猪油(炼制)50克

制作:

1. 将鱼收拾干净,用刀在鱼身两侧剞十字花刀;

2. 将豆腐切成3厘米长,1厘米厚的长形条;

3. 蒜剥净皮,豆腐瓣酱剁细,姜葱切片待用;

4. 锅中放油烧热,将鱼下锅,炸至两面金黄色时捞出,余油倒出,留少许,把豆瓣酱,大蒜下锅稍炒;

5. 待出香味时把葱、姜、盐、味精和豆腐一同下锅,烧开,改用小火慢烧;

6. 待鱼烧透,将鱼捞在盘中,将锅中汤适量勾芡烧熟,浇在鱼上即可。

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更新时间:2025/3/21 5:37:50