词条 | 大国医2:30位"国医大师"的养生秘术与治病绝学 |
释义 | 图书信息书 名: 大国医2:30位"国医大师"的养生秘术与治病绝学 作 者:王耀堂 出版社: 新世界出版社 出版时间: 2010年8月1日 ISBN: 9787510410642 开本: 16开 定价: 元 内容简介《大国医2:30位"国医大师"的养生秘术与治病绝学》是一套系统阐释30位国医大师健康理念的系列丛书,书中所选内容皆为大师们毕生防病养生与治病保健经验精华,我们希望以深入浅出的方式。加以解读和演绎,向读者朋友们传递实用、科学的中医理念,让全国最好中医的养生治病智慧惠及每一位普通百姓。 作者简介王耀堂,原名王庆华,青岛育仁医院院长,中国人民大学健康管理学院客座教授,全国高科技健康产业抗衰老专业委员会等六家常务理事。师从西医,但对中医亦有系统研究。从事临床与科研十余年,主编、参编医学专著6部,发表论文及科普文章40余篇,荣获7项国家专利,创新性医学观点技术20余项。他多次登上国际健康论坛的演讲席。曾在许多大学、政府机关、世界500强企业等进行健康讲座百余场。其创作的《(本草纲目)中的女人养颜经》、《长寿就这么简单》、《大国医》等图书,多次荣登各大书店养生类图书排行榜。 焦亮,笔名焦木,河北保定人,求学期间便广泛涉猎中医学知识,有较高的医学专业素养,工作后一直从事中医养生文化的宣传工作,目前,已独立或参与编辑出版了《大国医》等多部养生保健作品。 图书目录第一章 《黄帝内经》藏大药,体健寿延从中求 长寿有大道,阴阳莫失衡——张灿王甲谈“阴阳学说” 味有所藏,气和而生——方和谦论“四气五味” 血气不和,百病乃生——调气活血论“衡法” 存正气,邪不入,病不生——班秀文解读《黄帝内经》 形与神俱,终其天年——《黄帝内经》防衰老思想探讨 第二章 食补更胜药补一筹——国医大师独家食补智慧 五谷杂粮皆治病——揭秘藏医饮食疗法 每天一碗长寿粥,缓解疲倦胜仙药 李老一杯四药茶,共奏补气、补血之效 老年患病多虚证,食疗补养可扶正 凡欲治疗,先以食疗——何任教授食疗经验 病从口入,慎食为要——朱老的饮食五论 第三章 以动为贵,动养天年——国医大师的锻炼功法 邓氏八段锦,为体质弱者打开健康之门 王氏五禽戏,助你精、气、神三元合 勤练贺氏八卦掌,掌掌生风心气顺 转眼揉承泣,解白内障、老花眼、近视眼患者之忧 延年益寿,须牢记朱老的运动处方 第四章 上士养心,神安体健——国医大师的心药方 以偏救偏,以情胜情——王玉川教授论“情志相胜法” 千金难买的清心良方:王氏打坐养心法 移精变气,其病乃治——神奇的祝由疗法 百体从安在养心——裘沛然独家养心安神术 理顺“赫依”万病消——蒙医心理养生法 第五章 顺天养寿,自在无边——国医大师日常养生秘术 补虚益损,青春常驻——何老谈“中年进补” 孙思邈给现代人的忠告:“啬”者长生 稳者生存,带病延年——陆广莘的养生秘诀 气功、药膳、房事、饮食四位一体,轻松度百年 维护平衡,量力而行——李辅仁开给老年人的养生方 第六章 调动经穴养命丸,铸成金刚不坏身——国医大师经穴养生方 听裘老讲解经络输气血、通脏腑、防病祛病的秘密 荧荧焰火起膏肓——将艾灸疗法彻底说清楚 程老常用手三阴经除病大穴 贺老常用手三阳经除病大穴 程老常用足三阴经除病大穴 贺老常用足三阳经除病大穴 裘老常用任督二脉除病大穴 第七章 心气不虚,百病难侵——国医大师心脑血管科经验集萃 滋肾养肝降血压,听李、郭两位大医为您支招 调脾胃、畅气血、补心益气,轻松抚平心绞痛 看颜老辨证治痴呆,佑长辈清醒享天伦 归脾汤、逍遥散、黄连温胆汤,专治顽固性失眠 中药加恢复性训练,引领中风病人走上康复之路 分阴阳,辨虚实,治癫痫顽症 用温胆汤扼杀心脏病的前身——心律失常 第八章 培育厚土,濡养天赐之身——国医大师消化科经验集萃 胃痛分寒热,病除痛自消 术芍连脂巧配伍,慢性腹泻不留根 对症润肠通便,彻底解决便秘之患 清消饮,益气健脾,从容减肥不反弹 根治三种痢疾,仙方三剂足够 第九章 人牛最贵气韵深——国医大师呼吸科经验集萃 寒热虚实无定性,诊治哮喘须对症 肺结核有变异,中医中药可力敌 肺炎分三证,大师对治各有奇方 气血为纲,辨治喉痹——颜老的咽炎处方 久咳久喘惹肺胀,收敛肺气护心门——任老肺气肿治验 第十章 肝胆相照,健康如佛——国医大师肝胆科经验集萃 慢性肝炎,就用邓老“慢肝六味饮” 慢性乙肝,试试颜老的“犀泽汤” 国医妙方对治肝硬化 …… 第十一章 人生不该有难言之隐——国医大师泌尿科学经验集萃 第十二章 五官清爽,心中坦荡——国医大师五官科经验集萃 第十三章 筑好身体的第一道防线——国医大师皮肤科经验集萃 第十四章 孩子不生病,全家都有福——国医大师儿科经验集萃 第十五章 让身体月月风调雨顺——国医大师妇科经验集萃 第十六章 气血畅通四体健——国医大师外科经验集萃 附录 人体经穴部位图 |
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