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词条 蚕豆糖粥
释义

原料:

糯米150克,蚕豆100克,咸桂花10克。

调料:

食用碱少许,红糖适量。

做法:

1、将蚕豆洗净,去皮,放入沸水锅中,先加入食用碱煮沸,再转小火焖煮90分钟至酥烂,捞出剁碎,然后放入原锅中煮约40分钟至黏稠,再加入红糖和适量清水略煮,撒入咸桂花煮匀,制成乌酥豆备用。

2、将糯米淘洗干净,盛入碗中,再将乌酥豆倒在粥面上即可。

功效:

益气健脾,利湿消肿。

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更新时间:2025/3/1 18:28:36