| 词条 | 不看不知道的健康常识161问 |
| 释义 | 图书信息书 名: 不看不知道的健康常识161问 作 者：(日本)株式会社主妇之友社 出版社： 辽宁科学技术出版社 出版时间： 2009年04月 ISBN: 9787538156898 开本： 16开 定价: 14.80 元 内容简介《不看不知道的健康常识161问》是生活保健类超级畅销书《食物是最好的医药》的作者阿部博幸鼎力推荐的健康书！以161道有趣、实用的健康测试题的形式，介绍了远离癌症、改善肥胖与糖尿病、降低高血压、消除动脉硬化、缓解精神紧张、瘦身与运动等1～99岁都能读的健康常识，并附带能够了解您身体实际年龄的测试卷！了解这些常识，您可能比别人长寿10年！ 图书目录序言 身体实际年龄测试卷 第1章 不可思议的人体常识（Q1～Q10） 第2章 远离癌症的生活方式（Q11～Q20） 第3章 改善肥胖与糖尿病的常识（Q21～Q27） 第4章 降低高血压不可不知的常识（Q28～Q38） 第5章 怎样消除动脉硬化？（Q39～Q48） 第6章 贴身必备的家庭医学常识（Q49～Q61） 第7章 锻炼脑力与预防痴呆症（Q62～Q79） 第8章 找回舒适睡眠与缓解精神紧张（Q80～Q90） …… |
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