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词条 补血健体黑豆浆
释义

材料

黑豆、花生、红枣、芝麻。

制作方法

1黑豆,花生,芝麻,红枣,黑豆与花生要提前泡好。

2把红枣洗净,去掉核。

3在搅拌机中放入黑豆。

4放入花生。

5再放芝麻。

6最后放红枣。

7加入适量的清水。

8搅拌机按动开关,搅打。

9打好的豆浆倒入锅中大火烧开。

10烧开后的豆浆,开盖,中火再煮5-8分钟。煮好的豆浆,过滤豆渣即可。

小贴士

在煮豆浆的时候,加白糖或是冰糖。我煮的时候是没加的,在煮好的时候加了红糖。虽然说豆浆与红糖不能一起,但我想这个是黑豆浆,应该能和红糖一起吧。

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更新时间:2024/12/23 18:38:24