原料：

骨汤800克、菠菜200克、拉面120克、适量、盐适量、胡椒粉适量、生抽1勺。

做法：

1、菠菜洗净切段，备用。

2、先烧开适量清水，下入菠菜，汆烫一下捞出备用，这样可以有效去除菠菜中的草酸。

3、骨汤加入适量清水，加热至沸腾。

4、下入拉面，煮到面条熟透。

5、加生抽、盐、胡椒粉调味。

6、盛出后，放入汆烫过的菠菜即可

菠菜拉面骨汤 防止口角炎症的美味菠菜拉面骨汤，菠菜拉面骨汤，汤鲜味美，不仅含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，具有抗衰老、促进细胞增殖作用。菠菜拉面骨汤,丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生，保护视力.