滨螺海期（Littorina sea time）是波罗的海维尔姆冰期后地质发展历史的第四阶段，距今7500～4000年。由于瑞典与丹麦之间的卡特加特海峡形成,螺湖与北海沟通，海水东进，螺湖又变成一大海湾，海水盐度增高。这时代表性的贝类为滨螺（Littorina littorea）及鸟蛤（Cardium edula）、贻贝（Mytilus edulus）、Tapes olecussatas等，这个海就称为滨螺海，这次海进称为滨螺海进，这一时期称为滨螺海期。当时滨螺海范围与现代基本相似，但略大一些。