| 词条 | 80后孕妈妈营养新经 |
| 释义 | 图书信息书 名: 80后孕妈妈营养新经 作 者：胡巧燕 出版社： 中国人口出版社 出版时间： 2011年1月1日 ISBN: 9787510106200 开本： 16开 定价: 38.80元 内容简介《80后婴幼儿营养新经(彩色版)》结合80后年轻人的实际特点和需求，帮助80后年轻父母了解孕产育儿过程中的营养问题，知道吃什么怎么吃，掌握孕育并喂养一个健康聪明宝宝的实用方法。对孕期的饮食、营养，应该充分重视，但不可盲目重视。孕期的饮食，并非越营养、越滋补就越好，而是要在正确的时间补充适当的营养素，这是孕期营养的根本原则。 妈妈在孕期还会遇到诸多不适反应，甚至是妊娠并发症，这时候就更需要正确的饮食指导了。而这些问题，都会在《80后孕妈妈营养新经(彩色版)》中得以轻松解决。详细的孕产期食谱，会让妈妈和爸爸更方便地制作出富含营养的美味佳肴。 作者简介黄醒华， 首都医科大学北京妇产医院 主任医师 首都医科大学硕士生导师、教授 中华预防医学会妇女保健学会主任委员 图书目录沃土才能育壮苗，把握孕前营养储备关键期 孕前营养关键词 关键词一：避免胎儿神经管畸形的叶酸 关键词二：确保胎儿正常发育的锌 关键词三：可以提高宝宝智商的碘 精子与卵子的生命之约 卵子的诞生 精子的诞生 新生命的诞生 孕前营养新知快递 准妈妈的使命：养育肥肥壮壮的卵子 准爸爸的任务：培育生命力超强的精子 孕前体重的标准范围 三餐两点心，不错过胚胎成形关键期 营养勿过剩，规划好胎儿高速发育关键期 均衡营养代谢，顺利度过临产关期 重在身体复原，轻松度过月子恢复关键期 哺乳与瘦身兼顾，抓住产后减得黄金期 会吃更健康，孕产期常见不良反应与疾病食疗方 |
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