跆根是朝鲜半岛古代的一种传统武术，是现代跆拳道的主要早期形式。跆根最初源于新罗的花郎道。跆根以腿脚为主，注重利用对方弱点或借对方之力反击并使其摔倒， 是一种柔中带刚的武艺。 1983年，韩国将跆根指定为重要无形文化遗产加以保护，并推广跆拳比赛。

历史

特点

备注

历史

跆根最初源于朝鲜半岛东南的新罗。相关武术被新罗花郎道采纳。高丽王朝时期，跆拳武术是高丽军队重要的训练项目。一些朝鲜王朝的古画显示跆拳在朝鲜王朝时期已经很大众化。朝鲜半岛日治时期，跆根被禁止，几乎消失。20世纪80年代，跆根在韩国重新兴起。1983年，韩国将跆根指定为重要无形文化遗产加以保护，并推广跆跟比赛。

特点

跆根表演

跆根以腿脚功夫为主，讲求手脚与身体身体动作的和谐。跆拳习练者手掌平摊，同时轻柔舞动臂部以干扰对方的攻击。较其它武术相比，跆根动作轻快有更高的艺术性和观赏性。

跆跟（Tae Kyon）

跟足矣，意为以足为利器

跆跟早在远古时期以经存在的韩国武术，在数百年前，

对抗与张力就是竞赛与体育的本质，参赛者分为东西两队，

比赛时要使用脚踢击对手，谁先踢倒就是胜利者，缓慢而优雅的腿部动作，

带有韩国传统面具的特色，但隐藏著迅速而威猛的一击，

看起来很像舞蹈，但这并不是为了好玩，而是采取最有利的“跆跟”位置，

举脚向前代表挑战，就像打球时，球在你手上所以要发给对方，

“跆跟”在民间盛行的时期不单只是游戏般的单纯，

玩“跆跟”游戏是非常严肃的竞赛，

考验速度、力量与准确性，还可能导致危险的後果。

到了十九世纪末期，“跆跟”游戏由轻松变得暴戾，

男人可藉此向敌人报复，放纵饮酒和睹钱，甚至把妻子下注，

韩国严格的儒家礼教传统看不下去，就禁止这种游戏，

令“跆跟”几乎销声匿迹，但在本世纪後期有了复苏，

有位“跆跟”大师宋德基先生还保存韩国人的传统文化，

他训练了一批徙弟，让大众对此古老游戏重燃兴趣，

令到这种叫“跆跟”的游戏又卷土重来。

宋大师的徒弟李永福现担任韩国跆跟联盟主席，

对推广“跆跟”运动贡献良多，

目前大约有数十万韩国人学习“跆跟”。

备注

注：跆跟不是WTF（世界跆拳道联盟）跆拳道也不是ITF（国际跆拳道联盟）跆拳道。跆跟是朝鲜半岛古武术，而跆拳道是近现代的时候由崔鸿熙以日本空手道为基础创立的。崔鸿熙创建跆拳道并建立了ITF，跟朝鲜半岛的古代武术没有什么关系。后来由于政治原因，崔鸿熙出逃韩国，韩国政府另外创立了WTF，也就是现在的奥运项目。