词条 | 薏米老黄瓜炖排骨 |
释义 | 基本资料菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱 口味:咸鲜味 工艺:原炖 制作材料主料:猪排骨(大排)500克 辅料:黄瓜150克,薏米50克 调料:陈皮10克,姜15克,盐5克,味精2克 薏米老黄瓜炖排骨的特色: 汤清鲜,味醇美。 制作过程1. 猪排骨顺原料切开,再剁成寸段,用水冲净血污; 2. 老黄瓜洗净,切开,刮去内瓤,然后切成块; 3. 薏米、陈皮分别用水洗净; 4. 锅内放水,放在火上烧沸,把洗好的排骨焯一下水; 5. 焯好的排骨及洗好的薏米、陈皮、老黄瓜块和姜片放入炖盅内; 6. 加入水,先用大火烧沸,撇去表面浮沫,盖好盖,改用小火炖2小时左右; 7. 炖至排骨熟烂时,放精盐、味精调好口味即成。 |
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