中午，又名正午，英语：noon，指二十四小时制的12:00或十二小时制的中午12时，为一天的正中。

而中国古代的将一天分为十二时辰，午时即为现代二十四小时制的11:00至13:00或十二小时制的上午11时至下午1时。

人们在中午时分会进食午餐，然而在现代繁忙的生活与压力下，很多人不进食早餐与午餐而改为进食早午餐。