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词条 枣杏煲鸡汤
释义

基本资料

菜系及功效:幼儿菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱

口味:咸鲜味 工艺:煮

制作材料

主料:鸡500克,栗子(鲜)200克,杏仁5克,枣(鲜)150克,核桃100克

调料:姜3克,盐3克

制作过程

1. 杏仁放入滚水中煮五分钟,取起去衣洗净,栗子肉放入滚水中煮5-10分钟,取起去衣洗净,未煲前,仍浸于清水中。

2. 核桃肉放入滚水中煮五分钟,捞起用清水洗一洗。红枣洗去核。

3. 鸡切去脚洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净。

4. 水12杯或适量放入煲内滚,放入鸡,红枣,南杏仁,姜煲滚,慢火煲2小时,加入核桃肉,栗子煲滚,再煲一小时,下盐调味。

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更新时间:2025/2/13 17:16:26