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词条 疑心病
释义

定义

所谓“疑心病”就是“无病疑病”的一种不健康的心理。选用心理治疗可以治好“疑心病”。

治疗疑心病

治疗“疑心病”从思想方法上讲,是要学习用实事求是的唯物主义观点看人、看物、看自己,要以客观事实材料根据,切忌胡思乱想、主观主义。治疗“疑心病”从心理学角度讲,是学会运用积极的自我暗示,疑心和暗示有关。所谓暗示,就是不加分析、不加批判、毫无反抗的情况下,用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响。受暗示就是一个人把上述影响作为信念,在心理上尽力趋向于这一方面。暗示可以来自他人,也可以来自自己,来自自己的叫“自我暗示”从暗示的效果好坏,可以将暗示分为积极暗示和消极暗示。积极暗示可以使人增添信心,精神振奋。消极的暗示可以使人忧心多虑、疑神疑鬼。“无病疑病”是一种不健康的心理。

在日常生活中,我们只要加强积极的自我暗示,即人们常说的“自我感觉良好”就不会出现“无病疑病”的不正常心理状态了。

几种常见的疑心病

疑心病

具有疑心病的人,总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。如有位妇女见到别人小声交谈,就认为是在议论她。

争公平

企求绝对公平的结果,总是抱怨对自己的不公平,嫉恨比自己强的人。

应该论

许多人的情绪被“应该论”所操纵。例如如果我对某人好,他就应该对我表示感谢,否则,就会郁郁寡欢。

依赖癖

有的人依赖异性,一旦离开,便无法支撑起自己的情感生活。摆脱这种情感陷阱的最好办法是要人格独立。

寻赞许

许多人把获得他人的赞许作为自己的一种强大的支配力量,其实质是:“不相信自己”。

至善狂

至善狂要求自己或别人的所作所为一定要十全十美,到头来,却使自己或别人变得无法接受。

自封心

具有自封心的人,总是借口秉性难易,不愿再改变自己,发展自己。其实是害怕约束自己,企求原谅自己。

内疚狂

症状

整天心烦意乱、无所适从、头昏眼花、心慌气短、四肢无力、浑身不适,不是这里痛,就是那里不舒服,吃饭不香,睡觉不安。有时对医生的解释也听不进去,甚至希望医生说他有病或责怪医生对自己不关心,责怪医疗设备落后,没能查出自己的病等。随着疑心病症的发展,各种症状还会加重、增多,甚至怀疑自己患了不治之症。

歌曲

歌手:曾昱嘉

专辑:《Listen》

歌词:刺痛 喘息 摔坏 的手机

白色 墙壁 黑色 阴影

隔太多 怀疑 怎么 去抱紧

藏太多 伏笔 想倾听 也无力

看爱慢慢衍生 疑心病 对幸福 判了死刑

你控制不住语气 我控制不了情绪 快窒息

可怜的 疑心病 用感情 杀了感情

你丢出每个恐惧 都像炸碎了 我的心

河里 的鱼 游向 大海去

淡淡 勇气 浓浓 孤寂

淋太多 雷雨 遗忘 曾天晴

有太多 瓶颈 好疲倦 想逃避

看爱慢慢衍生 疑心病 对幸福 判了死刑

你控制不住语气 我控制不了情绪 快窒息

可怜的 疑心病 用感情 杀了感情

你流的每颗泪滴 一样淹没了 我眼睛

随便看

 

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更新时间:2024/12/23 23:07:46