一条房基生于大永元年(1521)，父亲是一条房冬，母亲是伏见宫玉姬。

9岁叙从五位下，后来步步高升。

他是一条氏的中兴之祖，他在继承祖上两代的基业后，积极进行领国经营，其势力一直到达高冈郡，并把“土佐七守护”之一的津野氏置于旗下。他把自己的弟弟(大内晴持)入嗣大内氏，自己娶了大友氏的女儿。在他的经营下土佐一条氏走上了极盛期。

天文18(1549)年死，年仅28岁，原因据说是发狂自杀。