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词条 香烤海螺
释义

香烤海螺是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,香烤海螺以海螺为主要材料,烹饪以烤菜为主。

制作材料

主料:海螺(1600克)

辅料:烧饼(加糖)(50克)

调料:盐(5克) 味精(2克) 胡椒粉(2克) 胡麻油(10克) 牛奶(50克)

制作工艺

1.活海螺反复洗刷干净,去掉盖,将海螺放沸水中烫过,用竹签挑出肉、黄,空螺洗净。

2.盆中加鲜奶、高汤适量、盐、味精、胡椒粉和花椒油调汁,倒入10个海螺壳内,再将螺肉、黄放入,用厚面饼封口,平置烤盘中,用猛火烤15分钟即出,原壳上桌,由客人自取,下面盖而食之。

菜品口感

香烤海螺,开盖后即鲜香,奶香扑鼻,原汁、原味、原壳、原料,口味浓郁,汤鲜肉嫩。

食谱营养

海螺:螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。海螺味甘、性冷、无毒,具有清热明目、利膈益胃的功效。

烧饼(加糖):烧饼的主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,由于烧饼在制作过程中会加入大量的植物油或动物油,一次食用不宜过多。

食谱相克

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

营养成分

热量 (2180.00千卡) 蛋白质 (329.69克) 脂肪 (27.10克) 碳水化合物 (155.67克) 膳食纤维 (1.10克) 胆固醇 (2839.50毫克) 维生素A (812.20微克) 胡萝卜素 (1.20微克) 硫胺素 (0.02毫克) 核黄素 (7.44毫克) 尼克酸 (3.84毫克) 维生素C (0.50毫克) 维生素E (370.49毫克) 钙 (8704.94毫克) 磷 (2525.02毫克) 钾 (2983.36毫克) 钠 (5692.36毫克) 镁 (3077.40毫克) 铁 (86.03毫克) 锌 (53.90毫克) 硒 (1203.75微克) 铜 (0.90毫克) 锰 (5.50毫克)

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更新时间:2024/12/23 22:07:05