材料
调料
做法
冬瓜400克、水发香菇100克、高汤50克。
盐、味精、葱花、植物油。
1、冬瓜去皮及瓤,清洗干净,切块;香菇洗净去蒂,切块待用。
2、汤锅置大火上,放植物油烧热,加入葱末炝出香味后,放入高汤、香菇烧开,加入冬瓜块。
3、冬瓜熟烂后加盐、味精调味即可。
【营养师建议】
1、此汤有清热补虚、减肥健身的功效,尤适用于春季肥胖又内有积热者食用。
2、冬瓜烧的时间不要太长。
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。