地名，位于天津市蓟县。

下窝头镇位于蓟县南部，青甸洼东部，地处京津塘中心地带，距天津市区80公里。交通便利，东距津围公路仅0.5公里，西部蓟、宝公路南北过境，镇区内乡村公路四通八达，公路总里程达50公里，便利的交通条件拉近了与大都市的距离。全镇通讯设施完备，信息化工程取得了长足进步，全镇固定电话装机总量达4701部，移动电话达7538部，计算机拥有量达102台。优越的资源和区位优势，使下窝头镇成为蓟县重要的渔、肉、蛋、菜和优质粮生产基地。下窝头镇面积44.79平方公里，属平原乡镇，现有29个行政村。