| 词条 | 西藏民族体育 |
| 释义 | 西藏民族体育是在高原环境下各民族生活习俗的产物。布达拉宫和大昭寺的壁画以及《唐书·吐蕃传》、《贤者喜宴》等资料中，均记载了民间丰富多彩的体育活动。在历年举办的江孜达玛节、白朗斗牛节、那曲赛马会、林芝地区贡布节、当雄当吉仁木、沐浴节、藏历新年和各地望果节等民间传统节日里，农牧民普遍开展赛马、射箭、碧秀（响箭）、朵加、马术、吉韧、北嘎等项目的比赛和表演，有些项目已被列为全国民运会的比赛项目。 项目赛马藏语称“达久”。赛马是藏族人民最喜爱的体育运动项目，在所有民间传承的藏族节日中，几乎都少不了赛马。据藏史记载，第一次赛马会是在７７９年，桑耶寺落成庆典时举行的。藏区每年均举办各种赛马会，如羌塘赛马会、那曲赛马会、昌都赛马节等。其中那曲赛马会规模最为盛大，是藏北草原规模最大的传统节日，每年公历８月１日举行，为期５～１５天。这一传统节日近年得到进一步发展，除赛马、射箭和马术表演等传统项目外，还增加了举重、拔河、说唱格萨尔等活动。在藏历五至六月，昌都地区的江达、类乌齐、贡觉、察雅、八宿一带都要举行各种形式的赛马盛会，这种盛会已成为昌都农牧民群众中最持久、最普遍的社会性活动。１９７４年在第二届全区运动会上，赛马被纳入现代竞技体育比赛项目中。 马术马上技巧性体育活动，主要有骑射、骑马拾哈达、骑马敬献青稞酒等。参赛者头戴大红帽，身着民族盛装，在飞驰的马背上做行礼、仰卧起坐、左右转身、左右弯腰、倒骑马背等各种惊险动作。骑射是在相距５０米处各放置一个红底黑心的射靶，由射手高举火枪飞速射向第一靶，然后迅速将火枪背起，左手取弓，右手抽箭射向第二靶；骑马拾哈达是骑手身跨在马背的一侧，在马飞奔中将跑道上的哈达拾起；骑马敬献青稞酒由三名骑手共同配合完成，第一名骑手擎着空杯飞马驰过跑道，把酒杯放在跑道上，第二名骑手擎着酒壶飞马从酒杯旁驰过，将酒杯斟满酒，第三名骑手驰马端起酒杯，不得将杯中酒洒泼，把这杯酒献给在场最受尊敬的人。马术活动多在藏区的望果节上表演。经过规范化的骑射和骑马拾哈达已经成为全国民运会上的比赛项目。 射箭来源于古代高原人的狩猎和军事活动，逐步演变成体育项目。射箭所用的弓用竹片制成，无瞄准装置，弦是用几股麻绳拧成，具有较强的弹性。箭头长２～３厘米，重１０～１５克，尖而锐利，箭镞分棱标形、三棱形和圆锥形三种，尾部嵌有雁羽保持平衡。比赛以射远、射准决胜负。射箭运动主要流行于米林、墨脱、察隅等地区。 碧秀即响箭，是弓箭的一种。箭杆长约８０厘米，竹制，尾部镶有羽毛，头部为四眼内空的菱角形。因箭射出后发出响声，故名响箭。比赛分远射和近射两种，近射主要比准确度，远射既比准确度又比距离。靶子用皮革制成，分内环和外环，以射准内环者为胜。该活动主要在米林、工布江达等地流传。响箭运动项目曾在西藏自治区第四届运动会上列为表演项目。 吉韧即藏式克郎球。设有一个约１米的正方形球台，球台四角有４个小洞，黑、白两种扁圆形球子各９个，另有１个红色球子放置球台中心，有１个白色母球供双方弹击球子所用。比赛分２人单打或４人双打，双方力争将自己的球子弹入洞中，并设法阻止对方球子弹入洞内。吉韧活动动静结合，趣味性强，老少皆宜，是较为普遍的运动项目。西藏第六、七届运动会将此项目列为比赛项目。 朵加即抱石头。西藏具有广泛群众性基础的集力量和技巧为一体的体育活动，是藏民族特有的体育竞赛项目。源于吐蕃时期，最初为显示男子的力量和权威，没有比赛规则。后演变成藏族男子必须具备的技艺之一，形成独特的比赛规则。其比赛形式有三种，第一种是先把重约２千克的石头或装满沙子的皮袋抱至肩上，或抱到胸腹部，或从腋下移到背上，按规定范围走圈，走圈多者为胜；第二种是把重约１００千克的石头抱至肩头，再向后抛，以远者获胜；第三种形式是将重约１５０千克的椭圆形石头涂上酥油，加大抱举难度，以抱举的高度决胜负。西藏自治区第四届运动会曾将该项目列为表演项目。 北嘎即藏式摔跤。有固定式、自由式、背抵背式和马上摔跤４种形式。固定式摔跤要求双方互相交叉抓住对方的腰带，或搂抱对方腰部以上的部位，用摔、拉、掀、提等方法将对手摔倒，使对手背部着地，连续三次摔倒对方者为胜；自由式摔跤要求双方互相抓住对方的肩膀，用脚勾、踢对方的脚，将对方踩倒即为胜；背抵背式要求双方背抵背而立，双方向后与对方双手相挽，同时用力，将对手背起双脚离开地面为胜；马上摔跤要求在奔驰的马上两人互摔，谁先从马上摔下为输。北嘎已作为全国民运会的比赛项目。 押架即双人拔河。比赛前选一块平地，并在地上画两条平行线作为河界，双方在长约４米的绳子两端打结，且将绳子套在各自脖子上。或在绳子中间系一块红布为标志，垂直于中界，两人背部相对，将绳子经过腹胸部从裆下穿过，然后趴下双手着地，把绳子拉直。听到比赛开始的口令，两人用力互拉，用腿、腰、肩颈的力量拖动绳子奋力向前爬，将红布标志拉过界者为胜。１９９９年在第六届全国民运会上该项目被列为正式比赛项目。 电影《西藏民族体育》片 名 西藏民族体育 年 代 2005 国 家 美国 类 别 剧情 IMDB链接 http://www.imdb.com/title/tt0451038 导 演 Craig Clyde 主 演 Sarah Blackman ... Julie Gillette Preston Brant ... Young Houston Jones K.C. Clyde ... Copper Willams Bill Cobbs ... Houston Jones Zac Efron ... Patrick McCardle Keith Gerchak ... Orville Hamner Russell Haynes ... Jockey/Patrick Double Crystal Hunt ... Jill Overton William R. Moses ... Jim McCardle Michael Nardelli ... Randy Adams Rob Pinkston ... Chuck Overton Billy Preston Tonja Walker 剧情介绍 Linda McCardle孩子Patrick对人生感到困惑。在曾经是职业棒球选手的父亲的高压下，Patrick试图寻求自己自身的价值。怀才不遇的训马师Houston Jones，背负着不合理的难堪名声，他向Patrick展示了障碍赛马的世界。虽然Houston坏名声让Patrick的家人感到不安，但是Patrick说服父母给他一个机会跟Houston一起训练-不单是练障碍赛，而是参加著名的德比杯大赛。除了训练中的困难和挑战， Patrick和Houston还要应付心怀恶意的有钱恶棍Randy Adams-5次德比杯冠军。Randy不惜一切代价要保住他的冠军称号，倍受眼热的奖杯，以及城里新来的漂亮姑娘-Jill的芳心。Randy招术出尽，Patrick和Jill还是建立起了特殊的友谊。他们一起帮助Houston克服不足，治愈了折磨他多年的伤病。在这段时间里，Patrick和Jill开始了他们的纯洁初恋。就当的朋友和家人渐渐开始接受Houston，给他的世界重新带去欢笑时，不可思议的事情发生了...Patrick能战胜一切成为冠军吗？ 他有信心坚持为梦想而奋斗吗？ 他将从何处找到力量和勇气？答案就在一个男孩的心和冠军的灵魂中。 |
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