人物简介

尉迟琴与龙腾辟谷

尉迟琴解密辟谷奥妙

尉迟琴与苏晓

人物简介

姓名： 尉迟琴

别名： 尉琴

国籍：中国

民族： 汉

出生日期： 1939年3月9日

职业： 教师

毕业院校： 上海市第六女子中学

尉迟琴与龙腾辟谷

尉迟琴， 中国著名辟谷文化研究者，自幼接受西方教会学校教育，并未改变其爱好中国传统文化， 尤其在周易和养生方面涉猎颇多。 自上世纪90年代开始向社会推广龙腾辟谷文化，在全国各地开办多期辟谷培训课程。 如今年逾古稀的尉迟琴老师仍受邀讲授辟谷课程。她生活简朴谦虚谨慎，赢得了人们的普遍尊敬。尉迟琴老师的课程深入浅出，大面积普及了辟谷文化．推动了中国传统文化事业的发展。

尉迟琴老师认为：辟谷的奥秘，其实很简单。

奥秘之一 与人为善

人之初性本善， 但你是否在日常生活中做到了与人为善呢？“善”包含的内容很多， 与人为善不仅仅 指与他人为善， 还包括与自己为善， 与社会为善， 与世间万物为善。

奥秘之二 贵在知足

学辟谷的朋友都知道这样一句话：气足不思食。 但怎样才是气足呢？很多人不明白了，这既是：不知足 。禅宗四祖道信说过， 神通变化 各自悉足。 神通变化尚且如此何况气呢?

每个人气本来是足的， 只是我们被贪嗔痴疑慢蒙蔽了双眼。 当我们为眼前忧虑兴奋或恐惧时， 我们的 心是不安的， 我们的气是虚的， 我们是不知足的。

奥秘之三 天人合一

尉迟琴老师和龙腾辟谷

尉迟琴老师经过多年潜心研究， 创建了一套适合现代人修习的龙腾辟谷功， 普通人通过学习都能到达辟谷境界。 龙腾辟谷功包括龙腾九式 龙腾十九式 龙腾静功 龙腾服气法 龙腾睡功等。

龙腾九式： 第一式蛟龙出海第二式 二龙戏珠第三式 三阳开泰 第四式 天门开合 第五式 行云布 雨 第六式 水火既济 第七式 神龙摆尾第八式 道莅天下 第九式 九九归一

尉迟琴解密辟谷奥妙

“朋友， 你知道吗？ 同样是辟谷养生， 为什么有的人把辟谷养生作为一种乐趣，在享受快乐同时完成辟谷全程。 有的人靠信念一边学习一边实践， 一步一个脚印地前行， 辟谷的路越来越轻松。 有的人把目光聚焦在“减肥”或“治病”， 忙于查资料和四处询问， 辟谷的路不甚平坦， 反而陷入迷茫无助中。”

能把辟谷养生作为乐趣的人， 是因为她掌握了辟谷的奥秘， 能够充分调动人体内外环境的能量， 使每一次辟谷都顺其自然的进行。 久而久之， 辟谷养生成为她的一种习惯纳入到自身生活中， 每年几次辟谷人体各部分定时清理……生命自然轻松健康， 无碍运行。

靠信念辟谷养生的人， 是因为她认识到辟谷是身心健康的需要。 不断探索实践， 经历重重困难， 逐渐体会到辟谷的奥妙， 养生之旅越走越轻松。

而有些执着于“减肥”或“疾病”的朋友， 给自己设置了较高的目标。 从一开始就偏离了辟谷养生的本意， 走在相反的路上， 陷于迷惑在所难免。

辟谷养生的技术之一 与人为善

人之初 性本善， 但你是否在日常生活中做到了与人为善呢？“善”包含的内容很多， 与人为善不仅仅指与他人为善， 还包括与自己为善， 与社会为善， 与世间万物为善。

例如： 某位女性朋友身高一米六五，体重120斤。 当她以电影明星的身材要求自己， 发誓体重达到90斤并为此不吃任何食物时， 我们往往会看到一个不断自我摧残的过程， 一个与人为恶的过程。

又例： 我们论坛里很多朋友为子女学习成绩焦虑， 对子女的责备要求盼望等等， 往往又是与人为恶。

辟谷养生的技术之二 贵在知足

学辟谷的朋友都知道这样一句话：气足不思食。 但怎样才是气足呢？很多人不明白了，这既是：不知足。禅宗四祖道信说过， 神通变化各自悉足。 神通变化尚且如此何况气呢?

每个人气本来是足的， 只是我们被贪嗔痴疑慢蒙蔽了双眼。 当我们为眼前忧虑兴奋或恐惧时， 我们的心是不安的， 我们的气虚的， 我们是不知足的。

所有人都在追求更好的自己， 更有钱， 更漂亮， 身材更好…… 但怎样才能成为真正完美的自己？

答案： 什么都不必做。

什么都不必做， 你本来就是完美的。

相信自己是完美的即做到了知足。 这不是件容易的事， 我们每天服气打坐练大爱练动功皆为认可本来的自己， 而不是为了成为其他某个电影明星。

或者可以这样说：我们修行的目的不是为了追求完美，而是为了接受自己的不完美。承认自己有诸多缺点并接纳自己是最难做到的事。

我哭泣， 因为我没有鞋

直到有一天， 我看到有人……没有脚

力克胡哲的故事听说过吗？ 他没有脚没有手， 但他知足。 多么难得呀， 没有手没有脚的人能如此知足感恩。他是我们每个辟谷养生者的榜样。

尉迟琴与苏晓

龙腾辟谷创始人尉迟琴老师来深圳授课

——苏晓介绍活动因缘和详情

本次活动3月27日开始，我们的口号是，“与尉迟老师结缘，轻松辟谷，快乐辟谷，辟谷改变人生”

一、浅谈我对辟谷的认识

1、对于无任何宗教信仰的朋友而言，辟谷可以视为调节内分泌，无副作用的排毒，使身体健康的一种行为。

2、对于有正教信仰的朋友而言，辟谷是灵魂提升，直接与神明进行沟通的一种模式。

3、对于有佛教信仰的朋友而言，辟谷是一种消业障，远离贪、嗔、痴等的方法，从而明心见性的方便法门。

无论对什么人，辟谷都是可以让人身心得到改善的。所以，我们欢迎大家加入我们，认识辟谷，了解辟谷，实践辟谷。通过辟谷使得健康的身体，心态平和，家庭幸福，工作顺心等。

二、让大家了解一下我

首先，是关于苏晓和苏堤春晓的来历

1、苏晓是我的笔名，在初中在深圳青少年报做记者的时候就开始用了；在大学的时候在校报做编辑的时候也是用苏晓；工作以后，在周易领域也是用苏晓。

2、苏堤春晓大家都知道是杭州西湖十大景之一，苏东坡曾作诗“疏港潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇；欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”但是，在他上任初葑草连绵，几乎废掉，是他让人把挖出的湖泥、葑草堆积在西湖之中，构成一道长堤，上建六座拱桥，九处亭阁，两边遍植垂柳，路面铺上石板，形成了风景优美的苏堤。而我也是希望通过辟谷能化茧成蝶，所以选用此名。另外我希望听到或者看到我这个网名的人都能感受到美丽春天的气息，给大家带来吉祥和能量。

其次，是我的工作和信仰

1、大学毕业后从事周易相关的工作，以玉石为载体的实体店，学习并实践了风水、八字命理、择吉日、取名字、面相手相等传统文化，开店五年来广结善缘，广积福田。

2、目前我是佛道双修，道家养生佛家修心。我很赞同高僧高道对佛家和道家的见解，佛家和道家就象一枚硬币的两面。除了佛家和道家我也顶礼五教圣众，一切利他的宗教或者个人我都敬仰，他们都有值得我去尊重和学习的方面。

与佛结缘后，了解到“凡有所相，皆是虚妄”，现在不着相布施，在给客户结缘看手相、面相等只看其个性对人生的影响，指引其与佛结缘，改变自己，从而改变人生命运。

三、与龙腾辟谷老师尉迟琴结缘

一饮一啄皆是缘分，在庚寅虎年中，一个北京的大学好姐妹告诉我她辟谷了，这是一种非常美妙的人生体验，人可以象植物一样只需要阳光和雨露，虽然只有短短的的7天课程，她说他对人生和生命的认识彻底改变了，建议我跟她的老师学习。

当时的我性子急躁，求减肥心切，等不及她的老师开课就在往上搜索辟谷二字，进入到咱们的龙腾辟谷论坛，认识了尉迟琴老师——一个年过古稀却保持中年人格的慈祥女性，一个精通周易中医气功的老师，一个修菩萨道的修行者。

在论坛初期，我自命不凡，凭借自己五年的在周易领域的实战经验，我在老师的贴里跟贴挥洒自如，洋洋得意，而老师却循循善诱，不仅教导我辟谷知识和方法，还把我学的周易画龙点睛。后来再看自己当时写的东西面红耳赤，现在看又平静了，人都是慢慢长大的，回望发现自己的不足才是成长。

在老师的指引下，我成功辟谷14天，这是一个练功N年出现自然辟谷的练功者都不敢轻易尝试的天数。真是“读万卷书不如行万里路，行万里路不如明师指路”。后来，我又多次辟谷，3次14天，3次以7天。辟谷对我的改变是无法用三言两语言明的，大家可以看喜谈辟谷收获的跟贴，每个人的收获都不尽相同。

庚寅年国庆节我与家人拜粤北三名寺，我在六祖惠能的道场——南华寺拜的时候，萌生了请尉迟琴老师一起拜的想法。我还结缘一本《佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经》，这本经书不同之处在于一些人修经文的体验和感应，比仅有经文的版本让人震撼。

此经书我赠与一个女友，她看完打消了即将要实施的堕胎计划。我们都感叹深圳这个欲望都市，有多少女孩正造孽而不自知，想到深处更是心如刀割，于是决定印此经书，帮助更多的人，老师听说也加入了我们。此经书已快印好，希望结缘的朋友可以跟我联系。

庚寅年戌月，终于在西安见到了老师，跟老师学习多日，在药王山正式拜老师为师父。跟师父学习辟谷的方法心法和功法，受益匪浅。我从西安回来后，参与印经书的朋友和北京的给我介绍辟谷的姐姐都非常想认识并且向跟师父学习，还有一些我的客户朋友也是想找一个专业的人指导辟谷养生，于是此次龙腾辟谷老师尉迟琴来深圳授课活动应运而生了。照片介绍：这是尉迟琴师父在90年底跟160多岁的吴云清老道长的合影，吴云清老道长炼成了金刚不坏之身。

前段时间我看“宣化上人的一生”，潸然泪下，让我最深刻的就是两件事情。一是宣化上人萌生出家念头是因为看到路边的死婴儿，二是为祈求世界和平辟谷35天。我感受到了共鸣，发愿保护儿童，发扬辟谷传统文化让更多人受益。此次授课的部分学费用来以学员的名义来印《佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经》，为大家消灾祈福。

此次活动由我策划和组织，邀请师父为有缘的朋友授课，让更多人成为我的同修。让我们一路相伴，走出困惑、走出身体的不适，走出心灵的烦恼，走向光明和美好，让我们有能力和精力去帮助更多人。 活动结束前后，我的实体店都是接待大家的场所。我这里就是一个大本营了，我很乐意为大家服务。师父是一个低调之人，这次是她首次对外公开授课，希望大家好好珍惜这次机缘。