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词条 四宝镶鲜鱿
释义

[原料]鲜鱿鱼1只(约500克),粢饭200克,精肉100克,火腿30克,冬笋30克,白果50克,枸杞5克。

[调料]味精1克,胡椒粉0.1克,盐1克,葱姜末2克,红米酱料750克,黄酒3克,清油30克。

[操作程序]

1.鲜鱿鱼拉出头,洗净腹中脏物与表皮红膜及头部,杂物(腹部不剪破),放水中烫一下后擦干水分。 ’

2.精肉、火腿、冬笋切成米粒大小,放锅中炒香,加粢饭、白果、枸杞、黄酒,再加盐、味精、胡椒粉、葱姜末,炒匀取出,塞入鱿鱼腹中,用纱布扎好,放入盛红米酱料的盛器中(头也放入)上笼蒸2小时;见肉酥软时取出, 改刀成厚片,装上头须。

3.锅中盛一些红米酱料,用中火烧至稠浓,浇在鱿鱼上即成。

[特色点评] 形态完整,酥糯鲜香。此菜借鉴八宝鸭的传统做法,以鲜鱿鱼作主料,形态细长更美观。鱿鱼体型小,不油腻,更适合现代人的口味。

[要领提示]烧与蒸两种方法皆可,但鱿鱼必须要烧酥,并保持外形完整。

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更新时间:2024/11/15 7:12:35