蔬果鸡肉谷司的制作方法

材料 鸡肉、红萝卜、南瓜、白萝卜、香菜、洋葱、谷司谷司、奶油、洋莲子、小黄瓜、葡萄干、黑胡椒粉1茶匙、匈牙利红椒粉1茶匙、番红花粉些许、郁金香粉1茶匙、盐1茶匙。

作法一 用适量的油将洋葱和香菜炒香。

作法二 加入盐、黑胡椒粉、匈牙利红椒粉和郁金香粉各1茶匙以及少许的番红花粉调味。

作法三 加入鸡肉拌炒，再加入适量的水和红萝卜，并将洗净的谷司谷司放入蒸锅蒸10分钟。

作法四 将谷司谷司取出，再拌入奶油蒸5分钟。依序放入白萝卜、小黄瓜、南瓜、洋莲子和葡萄乾煮一会儿。

作法五 取出谷司谷司再拌入些许的盐，铺在盘里。将鸡肉和蔬菜排入盘中，再淋上汤汁就完成罗！