词条 | 蔬菜鲜虾锅 |
释义 | 介绍制作难度:普通 所需时间:廿分钟菜品口味:中辣 主要工艺:炒 主要食材:水产类 食材明细主料: 南美对虾 500g 青瓜 1根(小) 胡萝卜 1根(小) 调料: 姜 1块 蒜 4瓣 花椒粒小匙 八角 2颗 豆瓣酱 1大匙 干辣椒 1小把 料酒 1匙 香菜 1棵 油 盐适量 做法步骤1. 所有食材清洗干净,青瓜、胡萝卜去皮切成菱形片, 姜切片,蒜拍扁,干辣椒斜切成两段、香菜切段备用。 2. 南美对虾去头及虾线冲洗沥干,加1匙料酒腌制。 3. 干锅热油,放入豆瓣酱炒香,转小火,依次放入 辣椒段、花椒粒、八角、姜片、蒜慢慢炒出香红油。 4. 放入腌好的虾转大火。 5. 爆炒两分钟,虾变红 6. 放入胡萝卜片炒一分钟,加入一碗热高汤或开水煮沸。 7. 加入青瓜片及盐翻匀。 8. 汤沸即可起锅转移。 |
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