书名: 乔松茂武式太极拳诠真
作者: 乔松茂
出版社: 人民体育出版社
书号: 7500923791
发行时间: 2003年2月
地区: 大陆
语言: 简体中文
武式太极拳为我国传统太极拳五大流派之一,其理法原理丰富完整又邃密细腻,以求太极为主,走内劲,以意行气,练精、气、神三者合一,其技艺特点是“因敌变化、借力打人”,用意气的变换来支配外形的运动,强调走内劲而不露外形,达到人为我制,而我不为人制的神奇境界,本书通过武式太极拳先师传略、武式太极拳概述、拳论及诠解、八十五式动作图解、武式太极剑动作图解、武式太极十三杆动作图解等十一章内容对武式太极拳作了详解。
立身中正 支撑八面——记武式太极拳传人乔松茂
第一章 武式太极拳先师传略
第二章 武式太极拳概述
第三章 武式太极拳拳论及诠解
第四章 武式太极拳八十五式动作图解
第五章 武式太极拳传统四十六式动作图解
第六章 武式太极拳十八式动作图解
第七章 武式太极拳十三式动作图解
第八章 武式太极剑动作图解
第九章 武式太极十三杆动作图解
第十章 武式太极打手﹑剑﹑大杆的应用
第十一章 武式太极拳秘谱——弹弓谱