词条 | 苹果鲈鱼 |
释义 | 材料:鲈鱼、苹果、瘦肉、大枣、葱姜。 调料:盐、黄酒、鸡精、胡椒粉。 制作: 1、鲈鱼洗净,去鳞、头、内脏,切成大块,加黄酒、少许盐腌10分钟;瘦肉切片;苹果去皮切块;大枣用水泡软,去核切片;葱切断,姜切片。 2、炒勺内放油,油热后下肉片滑油,当肉片变白后,捞出控油。 3、炒勺内留底油,爆香葱姜,下鱼块快速翻炒,加入少许高汤(或水),烧开后放入肉片、大枣稍炖一会儿,放入苹果炖5分钟,加鸡精、胡椒粉调味即可。 |
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