简介

制作

简介

菜系及功效：私家菜，青少年食谱，运动员食谱，健脾开胃食谱，营养不良食谱

口味：五香味

工艺：炒

制作

制作材料：

主料：土豆（黄皮）500克

辅料：牛肉（瘦）150克,青椒30克,芝麻10克,花生仁（炸）30克,辣椒(红,尖,干)30克

调料：植物油25克,料酒10克,盐4克,白砂糖5克,味精2克,花椒粉2克,孜然3克,香油5克,大葱5克

制作方法：

1. 将土豆洗净去皮切成薄片，用水洗净淀粉，下入开水锅内氽一下，捞出晾干；

2. 土豆片下入五成热的油锅内炸脆，捞出控油；

3. 芽菜洗净切末；

4. 牛肉、海椒（青椒）、红椒切粒；

5. 芝麻放入热锅内炒熟晾凉后待用；

6. 炒锅放入香油烧热，下入牛肉粒炒干，加入芽菜末煸炒，烹入料酒，放入土豆片、红椒粒、海椒、花椒粉、 孜然粉、精盐、白糖、味精翻炒，撒入熟芝麻、炸花生仁碎、葱花炒匀即可。