上海炮台湾湿地森林公园位于宝山吴淞塘后路206号，为黄浦江、长江、东海三水汇聚地，西倚炮台山，南迄塘后支路，北至宝杨路，其西南角是著名的吴淞口，清朝时借此地形建造水师炮台，所以得名为炮台湾，呈南北狭长地貌。炮台湾湿地森林公园陆地面积53余公顷、原生湿地面积约50公顷、沿江岸线长达1974.13米。

公园以自然、生态为设计理念，保留了长江滩涂地的原生态风貌。园内亭台中西结合、栈道林木相互错落，江水清澈、环境优美，又突出鲜明的国防科技特色，成为上海北部一大新旅游景观。公园一期已于2007年向市民开放。

据了解，炮台湾湿地森林公园二期将沿续一期“环境更新、生态恢复、文化复建——创造多重含义景观”的设计理念，同时突出“自然－生态－湿地－森林，休闲－军事－文化－历史”的建设主题，建成集文化展示、休闲娱乐、科普教育等功能于一体的大型活动场所。公园内将建造长江河口科技馆、世界河口广场、吴淞风情雕塑群、贝壳剧场、矿坑花园等设施。公园计划2009年底竣工。

坐3号线在淞滨路站下换719终点下；或在水产路站下，到对过换公交53路终点下或711路海江2村下，下车后，碰到人就问方向，走个300米左右就到

门口仅有停车位20,目前免费开放，2007年7月1日期门票5元。