自幼开始在少林习武，皈依在少林寺方丈释永信大和尚门下，赐法号延武，是正宗少林寺曹洞派三十四代功夫传人,擅长少林传统功夫和散打，对气功养生、中医伤科、自然环境学颇有研究，在1989年全国散打擂台赛中获得52Kg级冠军， 1993年全国散打擂台赛中获得56 Kg冠军，2000年在全国武术比赛中获少林拳、少林棍两项冠军，2006年第二届世界传统武术比赛中获拳术、棍术两项金奖。在少林十八罗汉中唯一能散打和传统功夫聚一身的功夫罗汉。为发扬少林武术曾跑遍祖国大江南北，并出访欧美和新、马、泰，为“中华瑰宝”做出了自己的贡献。2007年他练习的{少林同臂拳}被国家体育总局中国武协载入《中华武藏》历史大典之中。曾多次被登封市委市政府授予武术先进工作者,先后被电视台,报纸,杂志,网络等新闻媒体广为报道,刊登,1996年在少林功夫发源地—— 河南省登封市创办了少林寺南北武术院，为世界武术爱好者提供了学习少林功夫的平台