1 汉语词语

2 雌性人类

3 词语点缀

4 幽默解释

5 中国妇女出版社出版的《女性魅力》

现代女性详细解释： the female sex∶人类两种性别之一，以骨骼纤小、音调尖细、皮下脂肪丰富和具阴道、子宫及能产生卵子的卵巢为特征。

中文名：女性

外文名：woman

拼音：nǚ xìng

通称：妇女，女子

释义：人类两种性别之一，与男性相对

女子的性格、性情

甜品让女性更容易衰老

女性健康的误区

◎ 女子的性格、性情

鲁迅《彷徨·幸福的家庭》：“男的是诗人崇拜者，女性尊重者。”

丁玲《莎菲女士的日记·一月十日》：“我了解我自己，不过是一个女性十足的女人。”

◎ 甜品让女性更容易衰老

巧克力吃太多?异国的浪漫甜品难以抗拒?……很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较一点点体重的增加，但是你却要知道：吃太多糖，会让你变丑变老!如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程吧!

嗜甜过度3宗罪

1、糖吃掉胶原蛋白

如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上，使蛋白质变质，这过程被称为“醣化作用”，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。

2、吃糖引爆痘痘来袭

实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。

3、吃糖阻碍美白进程

在黑色素的生成过程中，酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素，摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”，因此，过分嗜甜，美白大计一定会受到阻碍。

甜品美女的护肤公式抗醣化+抗氧化

1、不是只有吃糖才“醣化”

一罐可乐的含糖量大概10茶匙，已经足够一个人一天所需的糖分。事实上，我们一天摄入的糖分远远超过一罐可乐的含量，况且，不是只有糖才能造成“醣化作用”，高脂肪、高碳水化合物都会有类似的反应产出，增加肌肤的负担。因此，如果你难以割舍手中的甜品，至少可以减少摄入其他“三高”的食物，让“醣化反应”来得少一点、慢一点。

2、逆转肌龄补充很重要

抗醣化显然已经成为“25+”肌肤的必修课，要让肌肤的年龄逆转，少不了“补充、再生”的环节。你必须为自己的肌肤补充好的蛋白质，比如：大豆黄体酮、维他命A、胜肽类。醣化现象通常伴随着氧化现象一起发生，因此，抗氧化对甜品美人来说同样不可忽略。学习好莱坞明星御用医师Dr.brandt的养生之道：饮用绿茶，摄入维他命C和E，同时，每天坚持使用有效的抗氧化保养品。

TIPS如何吃糖最美丽

不仅仅是口味，食物的料理方式对于维持肌肤的健康也是非常关键的，炭烤、焦糖或高温烘焙会造成食物产生更多的“醣化作用”，最好改用生食、水煮或炖煮的方式来处理食物。如果你很难控制自己吃甜品的欲望，那么至少透过检视食品标签确认含糖量，少摄取一些蔗糖、糖浆、蜂蜜这类“精制”的糖分。

◎ 女性健康的误区

整天工作，没有休息

长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。

让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。别取笑白日梦，它是可以美容的。

健身房里的马大哈

最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。

经年不变的避孕方式

避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。5年前常用的避孕药未必仍适合你现在的身体。

超负荷的卫生棉条

忙碌的你在量少的日子里也许会忘记体内卫生棉条的存在。长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必要更换新棉条。

牙线会让牙缝变宽吗?

这种担心是多余的，实际上，由于牙线质地很软，所以比起牙签来更不会伤害牙齿。一般的，一天使用一次牙线就够了，但如果你的牙齿稀疏，就必须随身带着牙线。每次进食完用牙线清洁时，尽量使牙线到达牙缝深处，进入龈沟底，以清洁龈沟区，但注意不要用力过大，以免损伤牙周组织。

锻炼模式一成不变

如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视。

长此以往，很可能使身体不成比例的发展。而且，从心理上看，时常变换锻炼方式不仅使锻炼更加有效，而且更有新鲜感，也更容易坚持。

高跟鞋的美丽错误

高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移，给膝关节造成了压力。研究发现：膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一。另外，如果身体重量过多集中在前脚掌上，趾骨也会因为负担过重而变粗。科学证明，过高的高跟鞋还是跟腱和脊椎骨变形的罪魁。据统计，喜欢穿高跟鞋的英国妇女中有62%的人都患有不同程度的上述疾病。

女性定义

女性特点

女性须知

生理特点((一)新生儿期 (二)儿童期 (三)青春期 (四)性成熟期 (五)围绝经期 (六)老年期)

安全期

更年期

◎ 女性定义

女性是指一个雌性人类（只有对于人类，才能称作“女性”）。与雄性人类（也就是男性）成对比，能在体内产生卵细胞。女性这个名词是用来表示生物学上的性别划分或文化上的性别角色，或者两者皆有。

女人通常是指一个从女孩过渡到下一个时期的女性，与男人成对比。不过女人有时候也可以用来指称所有的女性。当女孩长大成熟后，她们就成为所谓的女人。不过有时在口语上也会用来指称年轻的成年女性。

女性是人类世界的二进制编码元素之一，与男性相生相克，又互为补充。“半边天”是对女性的位置重要性的比喻。通常，人们形容女人会用到“性感”一词，表示女性身材匀称丰满，或气质风韵绝佳；性感的女性常常会更好地博得异性相吸、同性赞美，甚至是性幻想。

从更广的角度讲，女性的性感实际上是出于一种成熟的身体所释放出来的信息，而接触来这种信息的人会感觉到对方的魅力，更多的时候是由人自身的体态表达出来的感性资讯。诸如年轻富有活力，身体健康而丰满，神态自若而富有内涵，体型线条优美，给人带来某种独特的审美感受等等，哪怕是局部细微之处的魅力释放都会造成一种性感。

◎ 女性特点

第一，她的身材具有不同于男性的曲线美；

第二，她具有比男性突出而丰满的乳房美；

第三，她具有比男性清脆而细气的声音美；

第四，她拥有让男性好奇的雌性生殖美

第五，她拥有十足的性格和女人味

第六，她有穿戴打扮后的娇艳、飘逸和秀美的特有品位美（这一点因人而异，在不同的男性有不同的视角标准。但她必定是区别于男性的、不是夸张的、妖艳 的和刻意做作的女性装束美）。

女性同胞具备了以上这些特点，那她就足以能在男性同胞眼里产生“异性相吸”的感觉了。

女性擅长与人生、情感、艺术有关的领域，不擅长与哲学、经济、自然有关的领域。

◎ 女性须知

1、容貌：女人的内心秘密

关键点：防晒、美白、得体装容、防皱、表情微笑、新年龄美容法等

2、发型：飘动着的形象标识

关键点：卫生度、发质健康、修整等

3、服饰：写满了你的社会符号

关键点：直线条与曲线条的不同、不同场合的服饰、热爱逛街、衣橱整理计4、饰品：好品位的第二支歌

关键点：各种饰品与衣服的搭配方法与技巧

5、身体：完美女人的品质标注

关键点：控制体重、控制食量、运动、吃饭速度等　6、气味：嗅出花样好味道

关键点：体中味、体外味概念、运用香水、饮食、精油和香薰的魔力、看天气选香水、控制香味浓度、食疗由内生香等

7、声音：女人裸露的性感灵魂

关键点：女性声音的魅力所在、如何保养自己的声音

8、健康：保鲜女人的不朽根

关键点：适当的补充保健品、喝水、呼吸、素食、减压等

9、修养：滋养女人盛放的花

关键点：学习、品位、艺术、成功对女人魅力的影响

10、礼仪：魅力女性的另一张名片

关键点：礼仪三要素、四原则、女性职场礼仪、公事包中不能缺少的物品等

◎ 生理特点

◎ (一)新生儿期

出生后4周内称新生儿期(Neonatal period)。女性胎儿在母体内受到胎盘及母体性腺所产生的女性激素影响，出生的新生儿通常外阴较丰满，乳房略隆起或少许泌乳，出生后脱离胎盘循环，血中女性激素水平迅速下降，可能出现少量阴遭流血（俗称“假月经”）。这些生理变化短期内均能自然消退。

◎ (二)儿童期

从出生4周到12岁左右称儿童期。在10岁之前，儿童体格持续增长和发育，但生殖器仍为幼稚型，阴道狭长．上皮薄、无皱襞，细胞内缺乏糖原，阴遭酸度低，抗感染力弱，容易发生炎症；子宫小，宫颈较长，子宫肌层亦很薄：输卵管弯曲且很细；卵巢长而窄，卵泡虽能大量生长，但仅低度发育即萎缩、退化。子宫、输卵管及卵巢均位于腹腔内，接近骨盆人口。

在儿童后期。约10岁起，卵巢内的卵泡受垂体促性腺激索的影响有一定发育并分泌性激素，但仍达不到成熟阶段。卵巢形态逐步变为扁卵圆形。女性特征开始呈现，皮下脂肪在胸、髋、肩部及耻骨前面堆积；子宫、输卵管及卵巢逐渐向骨盆腔内下降；乳房开始发育。

◎ (三)青春期

从月经初潮至生殖器官逐渐发育成熟的时期称青春期(adolescence)。世界卫生组织(WHO)规定青春期为10～19岁，可供参考。这一时期的生理特点：

1.全身发育，此时期身高迅速增长，体型渐达成人女型。

2.第一性征(The firstsexuality) 由于下丘脑与垂体促性腺激素分泌量增加及作用加强，使卵巢发育与性激素分泌逐渐增加，内、外生殖器进一步发育。外生殖器从幼稚型变为成人型；阴阜隆起，大阴唇变肥厚，小阴唇变大且有色素沉着；阴道长度及宽度增加，阴道粘膜变厚并出现皱鹱；子宫增大，尤其宫体明显增大，使官体占子宫全长的2/3；输卵管变粗，弯曲度减小；卵巢增大，皮质内有不同发育阶段的卵泡．致使卵巢表面稍呈凹凸不平。

3.第二性征（Secondary sexual characteristics)除生殖器官以外，还有其他女性特有的征象：音调变高；乳房丰满而隆起；出现阴毛及腋毛；骨盆横径发育大于前后径；胸、肩部皮下脂肪增多，显现女性特有体态。

4.月经来潮是青春期开始的一个重要标志。青春早期各激素水平开始有规律性波动，直到雌激素水平达到一定高度而下降时，引起子宫撤退性出血即月经初潮（Menarche)。由于卵巢功能尚不健全，故初潮后月经周期也多无一定规律。

5．青春期开始雌激素水平虽达到一定高度，但尚不足以引起黄体达到生成激素的高峰，故月经周期尚不规律且多无排卵。据报道，初潮后的头两年内55%～95%月经周期为无排卵性。随后，卵泡刺激素(Follicle stimulating hormone)水平上升，雌激素水平也上升至成人排卵前高峰水平，并持续一定时间，出现正反馈作用．诱发有排卵性的月经周期。此时女性虽已初步具有生育能力，但整个生殖系统的功能尚未臻完善。

◎ (四)性成熟期

一般自18岁左右开始，历时约30年，性成熟期(Sexual Maturation Period)，又称生育期。此期妇女性功能旺盛，卵巢功能成熟并分泌性激素，已建立规律的周期性排卵。生殖器各部和乳房也均有不同程度的周期性改变。

◎ (五)围绝经期

围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期（从40岁左右开始至停经后12个月内的时期），包括从出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后1次月经后1年，也就是从出现卵巢功能衰退的征兆，一直持续到最后1次月经后1年。

此期长短不一，因人而异。可始于40岁，历时10余年．甚至20年。卵巢功能逐渐衰退，生殖器官亦开始萎缩向衰退变更。曾称为更年期。于1994年WHO召开有关绝经研究进展工作会议，推荐采用围绝经期(Perimenopausal)之称。包括绝经前后的一段时期，又将其分为3个阶段：

1.绝经前期(Premenopausal) 此期卵巢内卵泡数明显减少且易发生卵泡发育不全．多数妇女在绝经前月经周期不规律，常为无排卵性月经。

2.绝经（Menopause) 自然绝经通常是指女性生命中最后一次月经，卵巢内卵泡自然耗竭，或剩余的卵泡对垂体促性腺激素丧失反应。据全国协作组资料，我国妇女的绝经平均年龄为49.5岁，80%在44—54岁之间。40岁以前绝经称卵巢功能早衰。

3.绝经后期(Postmenopause) 卵巢进一步萎缩，其内分泌功能渐消退。生殖器官萎缩。

绝经前期由于卵巢功能逐渐衰退，卵巢激素缺乏，使围绝经期妇女出现一些血管运动障碍和神经精神障碍的症状。血管运动障碍可表现为潮热和出汗；神经精神障碍可表现为情绪不稳定、不安、抑郁或烦躁、失眠和头痛等。

◎ (六)老年期

一般60岁后妇女机体逐渐老化，进人老年期(Senile)。此期卵巢功能已衰竭，主要表现为雌激素水平低落，不足以维持女性第二性征。生殖器官进一步萎缩老化。骨代谢失常引起骨质疏松，易发生骨折。

◎ 安全期

安全期

安全期是与受孕期相对应的。我们都知道，受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。

女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力（即存活）自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时（在输卵管内等待受精），而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。

卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内（具体看按月经周期来推算排卵期），排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。在没有排卵的时间，不可能受孕的。有排卵时，碰到精子才能受精。

安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

事实上，由于月经期不能性交，许多学者，包括Gopla，都将月经期从安全期的范围内剔除。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以排卵后安全期就比较安全。

最佳的生育年龄段研究表明：中国女性最佳生育年龄为24—34岁，母亲在24—29岁时生下的孩子易成才。

◎ 更年期

女性更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。中医称之为“围绝经期综合症”。在更年期，女性可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数女性能够平稳地度过更年期，但也有少数女性由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的女性都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。

具体表现：

1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。

2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性；

4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。

（按拼音字母顺序）

A

1. 暗送秋波 2. 暗香袭人

B

1. 贝齿 2. 般般入画 3. 百般难描 4. 百年难遇 5. 薄粉敷面 6. 白璧无暇

7. 班姬续史之姿，谢庭咏雪之态 8. 步履轻盈，珊珊作响 9. 鬓云欲度香腮雪

10. 不施粉黛而颜色如朝霞映雪 11. 半妆美人 12. 闭月羞花 13. 冰肌莹彻

14. 冰肌玉肤，滑腻似酥 15. 细润如脂，粉光若腻 16. 巴东有巫山，窈窕神女颜

17. 鬓云乱洒，酥胸半掩（美人睡态）

C

1. 楚楚衣衫 2. 豆蔻华年 3. 春半桃花 4. 色艺双全 5. 出水芙蓉

6. 楚楚动人 7. 端丽冠绝 8. 春光外泄 9. 沉鱼落雁 10. 方桃譬李

11. 粉白黛绿 12. 丰容靓饰 13. 丰神冶丽 14. 风风韵韵 15. 风髻雾鬓

16. 风流蕴藉 17. 浮翠流丹 18. 点额寿阳 19. 丹铅其面 20. 点染曲眉

21. 吹箫引凤 22. 唇红齿白 23. 淡扫蛾眉 24. 清喉娇啭 25. 淡雅脱俗

25. 齿如含（齐、编）贝 27. 长眉连娟，微睇绵藐 28. 灿如春华，皎如秋月

29. 黛眉开娇横远岫，绿鬓淳浓染春烟 30. 长颦减翠，瘦绿消红（美人病之态）

31. 灯前目，被底足，帐中音 32. 东山窈窕娘，幽梦恼襄王 33. 长安水边多丽人

34. 唇色朱樱一点 35. 澄妆影于歌扇，散衣香于舞风，拭珠沥于罗袂，传金翠杯于素手

D

1. 淡雅脱俗 2. 丹唇列素齿，翠彩发蛾眉 3. 单衫杏子红，双鬓鸦雏色

E

1. 婀娜小蛮 2. 娥娥理红妆，纤纤抬素手 3.婀娜小蛮，袅袅娜娜 4.金瓒玉珥，娥娜翩跹

F

1. 丰姿绰约 2. 粉藻其姿 3. 丰姿尽展 4. 翻紫摇红 5. 风娇水媚

6. 芳情惜花踏月 7. 粉腮红润，秀眸惺忪 8. 芳菲妩媚 9. 风情万种

10. 粉腻酥融娇欲滴 11. 风吹仙袂飘飘举 12. 丰盈窈窕 13. 芳香袭人

14. 傅粉施朱 15. 芳馨满体 16. 丰标不凡 17. 丰姿冶丽 18. 丰容靓饰

19. 风流尔雅 20. 风鬟雾鬓 21. 芙蓉出水 22. 粉妆玉琢 23. 粉白黛绿

24. 芳馨满体 25.飞阁流丹,乌珠顾盼 26.风吹仙袂飘飘举，犹似霓裳舞衣曲

G

1. 国色天香 2. 光艳逼人 3. 顾盼生辉，撩人心怀 4. 绀发浓于沐

5. 隔户杨柳弱袅袅，恰似十五女儿腰 6. 瑰姿艳逸 7. 绀黛羞春华

H

1. 花枝招展 2. 画中娇 3. 皓如凝脂 4. 花颜月貌 5. 含娇细语

6. 怀恨阿娇 7. 白巾翠袖 8. 含情凝睇 9. 海棠标韵 10. 含娇倚榻

11. 皓齿星眸 12. 红粉青蛾 13. 红袖添香 14. 花遮柳掩 15. 红华曼理

16. 环肥燕瘦 17. 回顾千万，一笑千金 18. 花钿委地无人收，方是真饰缘

19. 好风南来，轻摇纨扇 20. 恒敛千金笑，长垂双玉啼 21. 回眸一笑，百媚丛生

22. 回身举步，恰似柳摇花笑润初妍 23.缓歌慢舞凝丝竹 24.含眸一笑情顿生

J

1. 皎皎洁妇 2. 金瓒玉珥 3. 金莲凤头 4. 娇音萦萦 5. 金屋藏娇

6. 绛唇映日 7. 金屋藏娇 8. 娇嫩丰盈 9. 静如处女 10. 绝色难求

11. 芥芳沤郁 12. 金钗十二 13. 姣丽蛊媚 14. 绝色盖世 15. 金枝玉叶

16. 皎若秋月 17. 肩若削成，腰若约素 18. 娇莺初啭（声），微风振箫（音）

19. 手如柔荑，颜如舜华 20. 肌若凝脂，气若幽兰 21. 腮晕潮红，羞娥凝绿

22. 镜中貌，月下影，隔帘形，睡初醒 23. 绝代（色、世）佳人 24. 佳丽

25. 经珠不动凝两眉，铅华销尽见天真 26. 肌理细腻骨肉匀 27. 酒微醺，妆半卸

28. 娇小玲珑 29. 金针倒拈，绣屏斜倚（美人懒之态） 30. 绝一代之丽

K

1. 空谷幽兰 2. 款步姗姗 3. 开颜发艳

L

1. 罗袖初单 2. 罗绮文秀 3. 眉若远山 4. 眉似新月 5. 媚态如风

6. 明眸善睐 6. 明媚妖娆 7. 寥若晨星 8. 凌波玉足 9. 丽雪红妆

10. 柳眉如烟 11. 耀如春华 12. 莲花仙子 13. 柔美飘逸 14. 丽女盛饰

15. 绿叶醉桃 16. 兰心蕙性 17. 六朝粉黛 18. 兰熏桂馥 19. 朗目疏眉

20. 流风之回雪，轻云之蔽日 21. 丽质仙娥生月殿 22. 两颊笑涡霞光荡漾

23. 流光溢彩 , 紫气东来 24. 懒起画蛾眉，花面相交映 25. 弱水三千，靓女如云

26. 罗帷绮箔脂粉香 27. 临去秋波那一转 28. 梨花带雨，蝉露秋枝（美人泣之态）

29. 楼中少女弄瑶瑟，一曲未终坐长叹 30. 泪痕尚尤在，笑靥自然开

M

1. 名嫒美姝 2. 眉目如画 3. 面赛芙蓉 4. 朦胧惺忪 5. 明眸皓齿

6. 貌似天仙 7. 明艳端庄 8. 貌婉心娴 9. 眸含秋水 10. 眉目传情

11. 美不胜收 12. 名花倾国两相欢 13. 美人才调信纵横，非将此骨眉公卿

14. 美人在时花满堂，至今三载闻余香 15. 眉将柳而争绿，面共桃而竞红

16. 面（美） 如冠玉 17. 美人葺居，沉香亭北，百花槛栏，自是天葩故里

18. 美人在时花满堂，至今三载留余香 19. —肌妙肤，弱骨纤形

N

1. 浓淡适中，修短合度 2. 袅袅娜娜 3. 浓桃艳李 4. 弄粉调朱

5. 女中丈夫 6. 浓妆艳裹

P

1. 铺红叠翠 2. 翩若惊鸿，婉若游龙 3. 翩若轻云出岫 4. 潘鬓沈腰

5. 普天壤其无俪，旷千载而特生

Q

1. 倾国倾城 2. 全露天真 3. 纤指拈棋 4. 千娇百媚 5. 纤纤玉手

6. 琼姿花貌 7. 清脆圆滑 8. 螓首蛾眉 9. 俏丽俊逸 10. 琼林玉树

11. 清眸流盼 12. 秋水伊人 13. 轻云出岫 14. 秋娘渡（度）与秦娘桥（娇）

15. 群芳难逐，天香国艳 16. 奇服旷世，骨像应图 17. 千朝回盼，万载流芳

18. 裙拖八幅湘江水 19. 情多累美人 20.纤纤作细步，精妙世无双

R

1. 柔弱无骨 2. 柔心弱骨 3. 如花似玉 4. 弱柳扶风 5. 柔情绰态

6. 柔桡轻曼，妩媚纤弱 7. 如短如长，弗浓弗细 8. 人面桃花，情致两饶 9.柔枝嫩条

S

1. 手可生花 2. 盛服浓妆 3. 盛颜仙姿 4. 稍染腥红 5. 素服花下

6. 素齿朱唇 7. 双目澄澈 8. 扫眉才女 9. 双瞳剪水 10. 韶颜雅容

11. 淑丽韶好 12. 水月观音 13. 淑逸闲华 14. 色艺无双 15. 守身如玉

16. 神清骨秀 17. 淑女才情 18. 身轻如燕 19. 所谓伊人，在水一方

20. 双鬓隔香红 21. 凤钗头上风 22. 双珥照夜，煜煜垂晖

23. 盈盈十五，娟娟二八

T

1. 天生丽质 2. 桃花玉面 3. 亭亭玉立 4. 桃羞李让 5. 桃腮杏面

6. 天寒翠袖薄，日暮倚修竹 7. 头上倭堕髻，耳中明月珠 8. 天女散花

9. 天香（姿）国色 10. 踏五色祥云，捧灿烂花枝 11. 桃之夭夭，灼灼其华

12. 态浓意远淑且真

W

1. 微施粉泽 2. 宛丘淑媛 3. 舞尽霓裳 4. 巫女洛神 5. 温柔之至

6. 舞态生风 7. 温婉柔顺 8. 温雅含蓄 9. 微晕红潮一线，拂向桃腮红

10. 委委佗佗美也，皆佳丽美艳之貌 11. 雾里看花，水中望望月，云边探竹

12. 为含金柳，为芳兰芷，为雨前茶 13. 腕白肌红，细圆无节 14. 婉转双蛾远山色 15.舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风 16.舞转回红袖，歌愁敛翠钿

X

1. 小巧玲珑 2. 杏眼明仁 3. 湘纹飘逸 4. 笑比褒姒 5. 星眸微嗔

6. 香艳夺目 7. 斜抱云和 8. 娴静端庄 9. 修眉联娟 10. 修耳隆鼻

11. 秀外慧中 12. 修项秀颈 13. 雪肤花貌 14. 秀色可餐 15. 香草美人

16. 香肌玉体 17. 香闺秀阁 18. 香娇玉嫩 19. 香消玉殒 20. 杏面桃腮

21. 仙姿玉色 22. 相携踏青，绣履遗香 23. 西川紫姑（传说中的美女胭脂神）

24. 小窗凝坐独幽情 25. 绣幕芙蓉一笑开，斜偎宝鸭衬香腮，眼波才动被人猜

26. 新月如佳人，潋潋初弄月 27. 香簟爽眠，幽韵撩人 28. 秀靥艳比花娇

29. 携佳人兮步迟迟 30. 新月如佳人，出海初弄色 31. 琪花瑶草自是风流

32. 小白长红越女腮

Y

1. 艳若桃李 2. 圆润如玉 3. 尤物移人 4. 叶底藏花 5. 艳妆华服

6. 颜如渥丹 7. 玉女品箫 8. 燕语莺啼 9. 音似念奴 10. 樱口樊素

11. 玉体迎风 12. 一颦一笑 13. 银甲绣凤 14. 窈窕淑女 15. 倚栏待月

16. 嫣然巧笑 17. 云髻峨峨 18. 莺惭燕妒 19. 妍姿俏丽 20. 雍容雅步

21. 艳冶柔媚 22. 优雅闲适 23. 嘤然有声 24. 玉体香肌 25. 英姿飒爽

26. 月里嫦娥 27. 艳美绝伦 28. 雍容华贵 29. 宜笑遗光 30. 颜炜含荣

31. 掩映生姿 32. 颖之藻仪 33. 盈盈惺惺 34. 玉面淡拂 35. 艳美绝俗

36. 艳美无敌 37. 窈窕无双 38. 艳绝一时 39. 玉瓒螺髻 40. 一串骊珠

41. 一貌倾城 42. 夭桃浓李 43. 月眉星眼 44. 月貌花容 45. 玉软花柔

46. 玉骨冰肌 47. 仪静体闲 48. 艳色绝世 49. 艳如桃李 50. 妍姿妖艳

51. 映日荷花别样红 52. 燕支多美女，走马轻风雪 53. 冶容多姿鬓，芳香已盈路

54. 仰抚云鬓，俯弄芳菲 55. 一顾倾人城，顾倾人国 56. 燕子楼空，佳人何在

57. 仪态万千（方） 58. 倚栏游径释闲情 59. 云鬓花颜金步摇 60. 玉颜艳春红

61. 腰若流纨素，耳著明月铛 62. 腰肢袅娜似弱柳 63. 药栏花榭生妙龄

64. 颜如玉，气如兰 65. 仰抚云髻，俯弄芳荣 66. 靥铺七巧笑

Z

1. 增娇盈媚 2. 灼灼其华 3. 醉颜微酡 4. 珠圆玉润 5. 姿色天然

6. 脂粉污颜色 7. 珠围翠绕 8. 珠纱遮面 9. 占尽风流 10. 紫芝眉宇

11. 珠圆玉润 12. 折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱 13. 足下蹑丝履，头上玳瑁光

14. 指如削葱根，口如含朱丹，纤纤作细步，精妙世无双 15. 朱唇榴齿，的砾灿练

16. 擢纤纤之素手，雪皓腕而露形 17.折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱 18.珠缨旋转星宿摇，花蔓斗薮龙蛇动

【成 分】水、血液和脂肪类碳水化合物，气味幽香。

【理化性质】性质活泼，根据情况可分为一价（嫁）、二价（嫁）、三价（嫁）。。。。n价（嫁）。易溶于蜜语、甜言；在真情、钻石，金 、豪宅的催化下熔点降低，难溶于白丁 。

【性 状】本品为可乐状的凹凸物，表面光洁，涂有各种化妆品、对钻石，铂金有强烈的亲和力；羞涩时产生红移现象；生气产生蓝移（绿移）本品随时间推移产生黄移，形状会有所改变，但不影响继续使用。

【功能主治】 主治单身恐惧症顽疾，对失恋和相思病也有明显效果。

【用法用量】 建议一生一片。

【注意事项】本品仅适用于单身之成年男性。服用时需小心谨慎，如药品导致使用者出现耳朵变软（钯耳朵）、惧内、气管炎等现象，则必须马上找相关专业医师咨询，并在医生指导下使用；没有则可继续使用。多吃有致命的过敏反应！

【规 格】通常为5千克至65千克，如出现特殊超重情况，请男人加强锻炼或找健康医生处理。

【贮 藏】常温下妥善保存，室内通风处最佳；如在室外，则需避免女性、帅哥成群处。使用期间，尤忌本品夜不归宿。

【包 装】各种时装、首饰、眼镜、手袋，并随季节变化随时更换。

【有效期】视幸福程度而定，最长可达一生；最短，一天也可能失效。

【批准文号】正式批准文号见钻戒说明书内页。

【生产企业】老丈母和老丈人。

【禁 忌】无论什么时候，都不能说胖

【品 名】民间俗称老婆，正式场合可称妻子或内人，蒋中正喜称达令。

【化学名称】woman

内容简介

作者简介

目录

青春期

妊娠与产褥期心理

更年期

作　者： 薜雅文　编著

出 版 社： 中国妇女出版社

出版时间： 2007-8-1 字　数： 245000 版　次： 1 页　数： 237

◎ 内容简介

女人可以不漂亮，但不可以没有魅力。女人外在的漂亮只是昙花一现，只有魅力是永不变色的钻石。我们知道，钻石有很多不同的面，可以在不同的状态折射出不同的光彩，如同今天的女人，每一天都拥有太多的社会角色，我们有没有让自己的各个侧面都释放出美丽的光芒呢?对于女人来说，一生最重要的三个角色——父母的女儿、丈夫的妻子、孩子的母亲，我们又该如何诠释呢? 薛雅文女士通过本书教你完美呈现这三个人生最重要的角色，让女人们都能光彩熠熠，充满魅力。

本书从女性求学、做人、敬业、相夫、教子方面十分全面地谈到一个女性在人类社会充当着各种角色，其中包括一个新时代的女性的权利、义务、责任。书中包含女性一生经常遇到的几个值得注意的问题，书中不仅提出问题，而且提出解决问题的方法。

◎ 作者简介

薛雅文女士，心灵静修课程创始人，从事女性心理美容健康教育近20年，拥有丰富的女性心灵修养教育经验：现国家级鉴定高级心理咨询师，国家级鉴定美容高级技师，香港专业效能管理学院、家庭大学亲子课程专业导师，全国未成年人家庭教育高级指导师；曾获马来西亚美肤博士级学位；1997年求教于国内外优秀的心理学导师，学习德国灵性、日本灵修课程；2005年创办香港雅文丽莲国际女子学院；现任中国妇女儿童事业发展中心研究院副院长，北京三好女性文化发展有限公司总经理，全国三好女人项目承办人。

◎ 目录

第一章 魅力女人宜修炼

第一节 做温柔的女人

一、温柔是女人的撒手锏

二、温柔靠细节 取胜

三、温柔塑造好男人

四、温柔女人养成术

第二节 做独立的女人

一、独立是女人的美德

二、女人独立需要自信

三、“独”领风骚不寂寞

四、懂得选择和放弃

第三节 做有爱心的女人

一、善良女人心

二、学会爱与被爱

三、微笑是世界上最美的表情

第四节 做有智慧的女人

一、智慧是永不褪色的美丽衣衫

二、女人如书

三、读书让女人更美丽

四、千娇百媚女人味

第五节 做幸福的女人

一、幸福地图连连看

二、幸福保鲜课

第六节 做快乐的女人

一、赶走坏心情

二、淑女也疯狂

三、十大好心情原则

第七节 做有情调的女人

一、音乐中的浪漫

二、玫瑰的情怀

第二章 魅力女人的细节 修炼

第一节 我的魅力我做主

第二节 修炼魅力最低限度30件事

第三节 魅力的外在修炼

一、优美仪态的准则

二、穿衣配色小秘密

三、不同体型的穿着

四、怎样使不好的身材变“酷”

五、穿出风格才美

六、魅力女人包装诀窍

女性的心理与保健

◎ 青春期

随着女性第二性征的发育，有的女孩对乳房增大感到害羞，对月经来潮感到害怕，对经前、经期的乳胀、下腹不适、痛经等不理解，以为重病而焦虑。随性功能的发育，出现对异性的好感，吸引对方注意，甚至发生不良性行为。这一时期独立意识增强，一方面有儿童的幼稚，另一方面有成人的心理特征。但又比较容易走向极端，易受周围环境的影响，对社会潮流很敏感，渴望认识与实现自我，与社会与家庭容易冲突，甚至离家出走。同时，升入高中后，面对新环境、教师教学方法的改变、同学之间的激烈竞争，有可能感到学习压力太重，需要找人倾诉。青春期保健包括与父母平等对话，可以询问性方面的问题，了解女性，并学会与人交往，对自己的行为负责，避免早恋。

◎ 妊娠与产褥期心理

妊娠是正常的生理现象，大多数人高兴、愉快。孕妇情绪比较脆弱，易激惹、焦虑不安，对异性兴趣明显下降，对自己及胎儿关注特多，担心胎儿发育不正常，生育后对家庭及工作的影响，生女孩遭到冷遇等。分娩期孕妇出现紧张、恐惧和焦虑等不安心理，害怕胎儿异常、生女孩、难产时又改剖宫产等；有人到预产期无产兆，容易失去信心与耐心。因为产后生理变化，人体的激素发生很大变化，产后两周内特别敏感，易受暗示及依赖性较强，故要保持产后心情愉快，避免发生产后抑郁等心理障碍。

◎ 更年期

因为内分泌的变化，女性会出现一些潮热、出汗、心悸等变化，这些影响女性的心理，易造成恶性循环。表现焦虑、多疑、恐惧某些事情的发生、悲观情绪、担心变老、缺乏信心等，此期要保持乐观与积极态度，应得到家人及社会的关心，并防治更年期疾病。

老年期：老年期有两种不同心理，一种是不服老，不注意保养；另一种过分担心自己的健康，总怀疑自己得了不治之症。老年期可能经历退休、家庭矛盾、丧偶等一系列问题，要正确对待这些问题。老年期也有性冲动及性要求，和谐的性生活不仅彼此生理需要，也可加深双方感情，促进健康与延缓衰老。老年期要利用自己的长处，活到老，学到老，老有所为，使自己更加充实。