| 词条 | 女人总是想太多 |
| 释义 | 基本信息作者:(美)罗琳·霍斯曼 译者:何敏绮 出版社:三联书店; 第1版 (2011年11月1日) 平装:291页 开本:32 ISBN:9787108037176 条形码:9787108037176 商品尺寸: 20 x 10 x 0.4 cm 商品重量: 299 g 内容简介《女人总是想太多》，女性易受病态的沉思纠缠：怕自己突然生病，担心男友、丈夫不爱自己，反复猜测昨天老板说的那句话是什么意思，总忧虑孩子在学校表现不佳……但是，想来想去，并未揭开人生真是的意义与真相，反而被其消极的一面所污染，结果，还没行动就被打倒了。如何摆脱“想太多”的纠缠？那就翻开这本书，看看书中的例子，看看作者的解读，每一章节的末尾，都有克服“想太多”的指南，帮您抓住重点，走出“想太多”的泥沼。 作者简介罗琳·霍斯曼，美国密歇根大学的心理学专业教授。在美国，她至少出版过五本关于“想太多”问题的图书，是该项心理学研究领域的权威代表。作者除具备专业心理学理论与实验外，还接触了大量的真实案例。理论与生活实例并俱，帮助读者跳脱想太多的困境。 编辑推荐怕自己突然生病、担心男友、老公不爱自己、反复猜测老板昨天说的那句话是什么意思、总是忧虑孩子在学校的表现不佳。 有任何以上症状者，立即翻开《女人总是想太多》，驱逐想太多心魔…… 贴心TIPS：每章末尾附有应对想太多的快速参考指南，帮助你轻松抓住重点。 图书目录想太多流行病 01想太多有何问题? 02如果会造成伤害，你为什么要想太多? 03女性的独特弱点 克服想太多的策略 04摆脱想太多 05站在高处 06避开未来的陷阱 引发想太多的因素 07与烦恼结婚：想太多的亲密关系 08家庭问题：对父母和兄弟姊妹想太多 09为人父母的陷阱：为孩子的事想太多 10总是工作：为工作和职业生涯想太多 11有毒的思想：想太多的健康问题 12无法释怀：在失去与创伤中钻牛角尖 13推动社会进步 精彩书摘她会让电视机整天开着，通常是转到某一台听民众怒骂他人恶行恶状的真心告白脱口秀节目。受到参加节目的民众启发，她开始思索自己和家人以及朋友间的关系，再仔细分析和比较她与其他人的关系。她并未发现有任何人或任何事必须为她的处境负责，但她可以确定的是，和这些参加脱口秀节目的民众一样，她会面临目前的问题，是因为过去发生的某件事的影响。童年时她遭到性侵害吗？她不记得有，但脱口秀节目的治疗师说，人们经常会压抑童年时受到的虐待。也许她没有遭到性侵害，而是受到感情虐待？奥莉维亚不断回想父母在童年或成年时对她说过的话。他们似乎支持她，但他们对她的真正想法是什么？当然，母亲似乎无法理解奥莉维亚为何选择待在家里，而不设法努力克服困难。奥莉维亚过去的某些重要经验或人际关系，的确和她的不快乐和暴食症脱不了关系。 脱口秀节目证实，若你对过去挖掘得够深入，便能发现自身的劣根性。有一天，她与母亲在电话中谈到自己的暴食症，她沮丧极了，于是开始大声咆哮，说她有这个毛病都是母亲的错，当奥莉维亚需要她的支持和表达关爱时，她没做到。 奥莉维亚的母亲听到这番指控后震惊不已，砰的一声挂掉电话。她得意了一阵子，有种如释重负和获胜的感觉，但接下来她开始担心自己太过冲动，而且她无法明确指出究竟母亲做了什么事才让她有这些毛病。也许她的问题并非母亲所造成。也许她只是某些方面失败、不完美，却永远快乐不起来。 …… |
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