词条 | 牛里脊拌蔬菜 |
释义 | 菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 营养不良食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 口味:酸辣味 工艺:拌 牛里脊拌蔬菜的制作材料:主料:四季豆150克,牛肉(瘦)300克 辅料:杏鲍菇150克,小葱80克 调料:辣椒酱20克,白醋10克,酱油5克教您牛里脊拌蔬菜怎么做,如何做牛里脊拌蔬菜才好吃 1. 牛肉洗净切丝放入滚水中烫一下,捞出,立即浸入冰水待凉; 2. 四季豆摘去头尾及老皮,切成小段; 3. 杏鲍菇洗净,切丝; 4. 小葱洗净,切丝,与杏鲍菇一起放入滚水中烫一下,捞出; 5. 烫好的牛肉和蔬菜全部盛入盘中,加入辣椒酱、白醋、酱油,拌匀,即可端出。 |
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