◎ 个人档案
姓名：宁静
祖籍：湖南邵阳
出生地：贵州省贵阳市
家庭状况：父亲 母亲 弟弟 妹妹（弟弟是著名歌手舜天齐）
家中排行：老大
身高：168cm
体重：不定
◎ 教育情况
曾就读的小学：贵阳市省府路小学
曾就读的中学：贵阳市第十九中学
曾就读的大学：贵州艺术专科学校（现为贵州大学艺术学院）、上海戏剧学院模特进修班
最喜欢的科目：美术
最讨厌的科目：数学
人生格言：顺其自然
最喜爱吃的东西：辣椒
好朋友：一切谈得来的朋友.
愿望：创立一个以“宁静”命名的品牌
◎ 个人爱好
最喜爱的演员：罗伯特·德尼罗、克拉克·盖博、梅丽尔·斯特里普、张瑞芳、斯琴高娃、刘晓庆
最崇拜的人：索菲亚·罗兰
喜爱的乐队：eagles
喜爱的化妆品：Nu skin、SKII
喜爱的颜色：黑、蓝、白、灰、军绿色.
最喜爱自己的电影作品：《阳光灿烂的日子》
对自己表现最满意的电影作品：《炮打双灯》
最向往的地方：大自然
最常用的健身方法：快走、器械锻炼、仰卧起座
最喜欢的休闲方式：跳舞
最擅长的舞蹈：现代舞、拉丁舞、西班牙舞.
美容建议：每天必须喝8杯水以上，胡萝卜汁、苹果汁、橙汁。
昵称:老大，大大，宁美人，美人静，妞，宁宝宝，宁老大
◎ 获奖经历
◎ 影后殊荣（11个）
时间 所获奖项 代表作品
1994 第42届西班牙圣塞巴斯蒂安国际电影节 最佳女演员 《炮打双灯》
1995 第05届中国电影家协会 优秀女演员
1995 第05届中国电影表演艺术学会 金凤凰奖
1996 上海大学生电影节 最受欢迎女明星奖
1996 第06届上海影评人奖 最佳女演员 《大辫子的诱惑》
1996 第33届台湾电影金马奖 最佳女主角提名奖 《阳光灿烂的日子》
1997 第04届北京大学生电影节 最佳女演员 《大辫子的诱惑》
1997 第20届大众电影百花奖 最佳女主角 《红河谷》
1997 第06届中国电影表演艺术学会 金凤凰奖 《红河谷》、《大辫子的诱惑》
1998 第05届北京大学生电影节 最受欢迎女演员 《红河谷》
1999 第19届中国电影金鸡奖 最佳女主角 《黄河绝恋》
2005 中国电影百年百位优秀电影演员
2009 第9届数字电影百合奖 观众最喜爱的系列类电视电影女演员 《杨门女将》
◎ 视后殊荣（3个）
时间 所获奖项 代表作品
2001 浙江省电视艺术杰出表演奖 《孝庄秘史》
2004 第13届北京影视春燕奖 最佳女主角 《孝庄秘史》
2011 2011安徽卫视国剧盛典 年度最佳角色大奖 《红槐花》
◎ 其他荣誉
时间 所获奖项 代表作品
1996 最佳女歌手奖 电影《赢家》主题曲
◎ 个人影视作品
◎ 电影
2011年：《乐翻天》合作：姜武、姚橹、孟瞳迪、黄姿琪、田家达等
2011年：《辛亥革命》饰 秋瑾合作：成龙、李冰冰
2009年：《建国大业》饰 妇女代表，合演： 唐国强等
2007年：《爱情呼叫转移》饰 潘文琳，合演： 徐峥等
2005年：《借兵》饰 任康妮，合演： 黄浩然、路斯明、陈逸宁等
2005年：《三岔口》饰 阿定，合演： 吴彦祖、郭富城、李心洁等
2003年：《惊涛骇浪》饰 韩梅，合演： 巫刚等
2003年：《皆大欢喜》饰 波波，合演： 张世等
2002年：《天下无双》饰 紫霞，合演： 梁朝伟、王菲、赵薇等
2002年：《寻枪》饰 李小萌，合演： 姜文、伍宇娟等
2002年：《井盖儿》饰 小慧，合演： 孙红雷、赵宝刚
1999年：《房东老爸》饰 张红，合演： 曾志伟
1999年：《白棉花》饰 方碧玉，合演： 苏有朋
1998年：《黄河绝恋》饰 安洁，合演： 保罗
1995年：《新上海滩》饰： 冯程程，合演：张国荣、刘德华
1995年：《红河谷》饰： 丹珠，合演：保罗
1995年：《赢家》饰演： 陆小扬,合演：邵兵等
1994年：《阳光灿烂的日子》饰演： 米兰，合演：陶虹、夏雨等1994年1-22拍完最后镜头
1994年：《玫瑰天涯》饰演： 肖如醒,肖如梦，合演：邢岷山
1994年：《兰陵王》饰演： 英英，合演：杨丽萍等
1994年：《奥菲斯小姐》饰演： 伊蒙，合演：佟童、汤镇宗等
1993年：《炮打双灯》饰演： 春枝，合演：巫刚等
1993年：《大辫子的诱惑》饰演： 阿玲，合演：丁一等
1993年：《小娇妻历险记》
1992年：《偷拍的录像带》饰演： 来云，合演：张晓光、周国宾、徐凤等
1991年：《冰上情火》饰演： 白雪公主，合演：孙周、于莉、李强、张永麟等
1991年：《联手警探》饰演： 林娜，合演：于荣光等
1990年：《我很丑，可是我很温柔》饰演： 刘婷婷 合演:方青卓
◎ 电视剧
2011年《四川往事之有多少爱可以重来》合演﹕高虎
2011年：《三进山城》饰演：红牡丹 合演：王新军、孙茜、何政军等
2011年：《毕有财》饰演：金花，合演：林永健、刘蓓、吕一、杨蕊
2010年：《大秦帝国2》饰演：宣太后，合演：富大龙、喻恩泰、傅淼等
2010年：《红槐花》饰演：凤儿，合演：张桐、蒋欣等
2010年：《奢香夫人》饰演：奢香夫人 合演：吕良伟等
2010年：《大管家》饰演：王晓曦，合演：关礼杰、徐少强等
2009年：《咱爸咱妈六十年》饰演：白玉兰，合演：王志飞
2008年：《大瓷商》饰演：殷秀丽，合演：夏雨、伊能静等
2008年：《爱就爱到底》饰演：杨溪，合演：丁志诚、王志刚等
2006年：《南越王》饰演：无央公主，合演：唐国强、吕良伟、王刚等（未播）
2006年：《鹿鼎记》饰演：陈圆圆，合演：黄晓明等
2006年：《胡笳汉月》更名为《北魏传奇》饰演：文明太后冯桂儿，合演：唐国强、罗嘉良、夏雨等
2006年：《鼓上蚤时迁》饰演：潘巧云，合演：吴京等
2006年：《阮玲玉》饰演：胡蝶，合演：吴倩莲等
2006年：《福禄寿三星报喜》饰演：王母娘娘，合演：保剑锋、范文芳等
2006年：《十全十美之有梦年代》饰演：郎琴，合演：英达、蔡明等
2005年﹕《色拉青春》饰演﹕段缘缘﹐合演﹕王亚楠﹐郑晓宁等
2005年：《东归英雄传》饰演﹕央金 合演：马景涛、斯琴高娃、斯琴格日乐等
2005年：《侠影仙踪》饰演：皇太后，合演：周杰、狄龙等
2005年：《雪域迷城》饰演：冷云，合演：赵文卓、保剑锋等
2005年：《马大帅2》饰演：李萍，合演：赵本山、范伟、艾敬、王平、王晓曦
2005年：《傻小子李元霸》饰演：肖美娘，合演：王志飞、李解等
2005年：《明末风云》饰演：张嫣，合演：邓超等
2005年：《魔界之龙珠》饰演：伏天娇，合演：马景涛、胡静等
2005年：《浪子燕青》饰演：吕四娘，合演：于娜、候勇等
2005年：《风流戏王》饰演：李香君，合演：焦恩俊、赵亮等
2005年：《月上江南之狄仁杰洗冤录》饰演：白如雪，合演：欧阳震华等
2004年：《醉剑恩仇录》饰演：阮红，合演：何家劲、翁虹等
2004年：《六指琴魔》饰演：王雪梅，合演：吴奇隆、陈浩民等
2004年：《大马帮》饰演：果果，合演：萧蔷等
2004年：《真相的背后》饰演：薛文君，合演：王志飞、傅彪等
2004年：《白银谷》饰演：杜筠清，合演：杜雨露、侯勇等
2004年：《魂断楼兰》饰演：玛雅,合演：丁梦雨、马昌钰等
2004年：《皇太子秘史》饰演：建宁公主，合演：马景涛、胡静、刘德凯等
2004年：《梧桐相思雨》饰演：隆裕太后，合演：刘德凯、陶虹等
2004年：《新五女拜寿》饰演：暧冰，合演：傅艺伟等
2003年：《大钦差之皇城神鹰》饰演：金凤凰，合演：吴京等
2003年：《大宅门1》饰演：珍儿，合演：斯琴高娃、陈宝国、蒋雯丽等
2003年：《暴风法庭》饰演：苏洁，合演：王志飞等
2003年：《大汉天子2》饰演：卫子夫，合演：黄晓明等
2003年：《曹操与蔡文姬》饰演：貂蝉，合演：濮存昕等
2003年：《拜月亭》饰演：瑞兰，合演：耿乐
2002年：《英雄》饰演：唐 岚 合演：黄海冰，刘 威，张静初等
2002年：《杨门女将之女儿当自强》饰演：穆桂英，合演：李若彤，张智尧，李绮红等
2002年：《孝庄秘史》饰演：大玉儿，合演：马景涛、胡静、邬倩倩、刘德凯等
2002年：《梦断紫禁城》饰演：青莲，合演：冯远征、王刚等
2001年：《吕不韦传奇》饰演：赵姬，合演：张铁林、高亚麟等
1999年：《上海之恋》饰演：边庭花 合演：丁子峻蒙嘉慧周文健
◎ 配音作品
动画电影《宝莲灯》配嘎妹
◎ 话剧作品
2008年：《开心晚宴》（至2009全国巡演） 饰：厨娘杨喜 合作：王思懿 洪剑涛 高亚麟
◎ 演唱歌曲
2001年7月13日申奥成功 奥林匹克情晚会上与袁立等演唱《铿锵玫瑰》
与弟弟舜天齐演唱《爱无极限》《最好的未来》《大爱无声》等
◎ 音乐作品
《世上哪有树缠藤》排山倒海”2004年中国广西国际民歌艺术节”和2007年第四届“泛珠三角区域合作开幕晚会”演唱。
《想你的365天》2005年《同一首歌》走进长影世界城、cctv-6“2005电影人新春大联欢”演唱、2011屠洪刚北京演唱会上演唱。
《珊瑚颂》2005年“百花迎春”联欢晚会中演唱
《爱无极限》2005年“世界体育电影周开幕式”2008年“湖南卫视六一抗震救灾晚会—同学 我爱你”2008年《同一首歌》大型特别节目 “情系灾区儿童”2008年“星光大道”灾区特别节目 2008年“明星回家祝福贵州”大型公益晚会 2009年“超级访问” 2011年“十大城市春节文艺晚会”中与舜文齐合唱
《你是第一个走近我的人》发表在宁静的搜狐博客
《山歌好比春江水》2005年“中国广西民歌节”和2009年东方卫视《民歌大会》演唱。
《爱情转移》2007年cctv-6“新春电影音乐会”演唱
《红玫瑰》电影“玫瑰天涯”插曲
《同一个世界 同一个梦想》 2007年“第三届国际北京电影周开幕式”与郝歌合唱
《千言万语》中国电视台2008年“元旦双语晚会”演唱
《风之马》电影《独立杀手》中的插曲与保罗和舜文齐合唱
《美丽的神话》2008年cctv-6“影像同里—流金岁月”与于小伟合唱
《牺牲》（《次仁拉索》）电影《红河谷》中的插曲、2011年“第二届中国藏歌会”、2011安徽卫视国剧盛典中演唱
《爱的是你》电视剧《乱世英雄吕不韦》中的插曲
《红丝带之歌》2008年cctv-1“国际艾滋病日晚会”主题歌与群星合唱
《美人吟》2009年欢乐中国行中：“魅力通辽”“魅力玉环”“魅力洪泽”2009年“云南电视台建台四十周年大会” 2011年“魅力安顺”中演唱
《但愿人长久》2008年“第十二届-北京放映”闭幕式 2009年“云南电视台建台四十周年大会”2009年欢乐中国行“魅力綦江”“魅力西昌”
《夫妻双双把家还》2004年第二届“赵本山二人转大赛”颁奖晚会与赵本山合唱。2009年东方卫视《民歌大会》和迟重瑞合唱。
《鸿雁》2009年东方卫视《民歌大会》演唱
《下雪那夜》发表在宁静的搜狐博客
《梦在飞》电影《赢家》片尾曲
《上海之恋》电视剧《上海之恋》插曲
《最好的未来》2008年“湖南卫视六一抗震救灾晚会—同学 我爱你”晚会中与灾区小朋友和舜文齐合唱
《秋冷了月光》2009年“宜春月—中华情”中秋晚会与古巨基合唱
《好花红》贵州民歌2009年东方卫视《民歌大会》演唱并发表在宁静的搜狐博客
《月亮代表我的心》2009年欢乐中国行“魅力厚街”演唱
《爱在百年》1995年群星MTV与群星合唱
《康定情歌》2010年电影《康定情歌》主题曲与苏有朋合唱
《千江水》2010年中央电视台“中秋晚会”主题曲与解晓东合唱
《温暖传递》2010年北京电视台“中秋晚会”与2011年“绿色畅想缘聚金阳”公益活动中演唱
《My Heart Will Go on》2011年安徽卫视《红槐花》首映礼、2012年“中国电影界春之光大型电影音乐会”上演唱
《爱人》2011年安徽卫视“说出你的故事”节目现场和2011屠洪刚北京演唱会中与屠洪刚合唱
◎ 广告代言
美肤宝护肤品系列：
美肤宝防晒隔离
美肤宝洗面奶
2009粉红丝带公益活动
海飞丝系类
上海老庙黄金amour系类
三源美乳霜系类
美力士手表
海信系类
中国扶贫基金会母婴平安120行动
达能酸奶
杉杉服饰
◎ 慈善行动
◎ 2005年
2005年：参加“2005搜狗美女野兽登山队攀登启孜峰暨西藏公益行”活动。
2005年：参加成龙杯上赛慈善周末——Franch Muller 之夜慈善晚宴。
2005年：11月11日中国扶贫基金会母婴120形象大使，赴云南玉龙县寻访贫困母婴
◎ 2007年
2007年：7月参加，“中国玫瑰行动?大型慈善晚会” 义卖耳环并获得中国最美的50个女人之一。
2007年：12月10日，中国扶贫基金会和央视电影频道主办的扶贫慈善夜活动获得扶贫“爱心大使”。
◎ 2008年
2008年：1月12在北京参加2007-2008中国地产慈善之夜并拍得姚明签名篮球。
2008年：4月被誉“宁静被喻贵州最佳代言人 心系家乡慈善到底”。
2008年：5月北京演艺人协会与中国扶贫基金会共同成立了全明星10699999公益基金“宁静公益基金”。
2008年：5月11号在北京 参加”母婴平安120行动爱心慈善夜”。
2008年：5月参加电影频道节目中心主办的“众志成城，万众一心——电影人迎奥运抗震救灾晚会。
2008年：5月31日湖南电视台《同学 我爱你》大型晚会和舜文齐演唱《爱无极限》。
2008年：6月参加儿童节参加“同一首歌”大型节目 “情系灾区儿童”，演唱《爱无极限》。
◎ 2009年
2009年：5月在母婴平安120行动优品名流慈善夜北京举行获得中国扶贫基金会颁发的“公益之星”称号。
2009年：8月获得第二届中国雅安动物熊猫与自然电影周爱心环保成员。
2009年：10月《时尚健康》粉红丝带活动全裸出镜，呼吁保护女性健康。
2009年：11月15日邬君梅发起一个名为“邬君梅和朋友们”的慈善基金会‘宁静’其中参与。
◎ 2010年
2010年：4月贵州《奢香夫人》发布会上为“西南旱灾”捐款20万人民币。
2010年：4月贵州《奢香夫人》发布会上为“青海玉树大地震“捐款20万人民币。
2010年：8月出席“彩虹计划·世博行”慈善活动
2010年：11月参加上海“邬君梅与朋友们”慈善高尔夫比赛。
◎ 2011年
2011年：5月6日卫生部﹑全国妇联和电影频道联合举办的《粉红的康乃馨—关爱女性健康公益晚会》。
2011年：6月26日在北京获得“中国公益名人奖”
2011年：7月15日贵阳参加生态文明贵阳会议“名人生态环保公益活动”获得生态文明宣传大使” 称号。
2011年：7月20日在京参加“第二届中国藏歌会”并获得“四川卫视2011中国爱公益慈善大使”
◎ 成长故事
宁静出世象幅黑色动画：文革年代，那时的产院并不安静，院子里楼道上连产房的走廊中，都贴满了大字报，马路上的高音喇叭不断传来响亮的口号声。就在这此起彼伏的嚣喧中，一个可爱的大眼睛女婴呱呱落地。父母并没因此而欢笑，母亲痛苦地呻吟，妇产医生被当作牛鬼蛇神正在院子里接受批斗，父亲在昏暗的产房踱步，被口号声搅得心烦意乱，天使般的女儿降临在动乱的岁月，是祸是福？是喜是忧？为了摆脱烦恼，为了得到安静，父母为生不逢时的女儿取名：宁静。
儿时的宁静尽力摆脱黑色的阴影，她胆小怕羞，尤其怕听电话，铃声一响她拎起话筒只喊了“喂”一声，就赶紧挂上；家里来了客人，她总是躲在房间里不敢出来。为此，父母经常带她外出作客，并邀一帮子男孩与她一起疯玩，以磨炼女儿的性格。17岁的宁静长成亭亭玉立的少女，展示在她面前的世界开始变得色彩斑斓；先是考入贵州美专学动画，后又考入贵州艺专学表演，艺术的养料滋润了这位老家湖南邵阳的湘妹子，由于她长得眉清目秀，体态楚楚动人，尤其那双水汪汪的大眼睛惹人喜爱。不少广告商把焦点对准了她，一时间她频频亮相众多的广告之中，名气骤升，收入也可观，但她不想成为昙花一现的“广告明星”，一心想在艺术事业上耕耘追求。她把目光瞄准了影视圈，那可是一片神奇的天地。还在当学生的她虽无奢望当明星，可也算个小影迷，学校隔壁正好是家电影院，下课铃一响她总是直奔那里，最爱看的片子是谢晋的《牧马人》《天云山传奇》，为“秀芝”的纯真爱情，为“冯晴岚”的坎坷人生不知流了多少泪，好几回梦里与“牧马人”一起驾车奔驶在茫茫草原上，又在天云山下与心上人促膝谈心……仿佛自己也成了一个把角色演得活灵活现的耀眼明星。于是，她只身离家来到广州闯荡，但人家并没有把她当作演员的料，而把她安排在一家动画公司画动画，别看动画与明星完全两码事，可就是这一步决定了宁静的人生走向，当明星的机缘正在悄悄在她身边降临。
宁静很爱画动画，因为她有美术功底，因为动画五彩缤纷，从她手中可以变幻出米老鼠、唐老鸭、白雪公主等许多神奇有趣的故事。你看，在她的画室里，四周墙上贴满她的最新作品西班牙动画片《三剑客》：滑稽变形的剑客形象，金光闪耀的皇家宫廷、漂亮端庄的贵族公主、金碧辉煌的假面舞会……组成了一个情趣盎然的彩色动画世界。一次画到得意时她情不自禁地面对彩色动画舞蹈起来，跳跃、旋转……突然一个亮相，她做了一个侠客的挥剑动作，想不到就这一刹那功夫，这个动作定格在一位珠影导演的视线中，这位导演刚路过画室，偶然瞅见宁静的动画亮相，居然就凭这点印象选定她在电影《冰上情火》中扮演一个角色。不为别的，就为这个角色是溜冰运动员，与“剑客”异曲同工，同时又是个业余美术爱好者，与宁静一拍即合。
命运真奇妙，如果宁静不画动画，如果宁静那天没做挥剑动作，如果宁静没与那位导演偶遇……她也许一辈子与电影无缘。
宁静拍了《冰上情火》，又拍了《检察官与女囚》、《魔舞》算是一只脚踏进了电影圈，演了几个配角儿。她不甘寂寞，难道就不能演主角？于是，她到电影发祥地上海求发展。报考上戏表演系没赶上，报考上戏时装模特儿表演班也行，只要与“表演”沾边儿。她身高1米67，离时模标准差丁点儿，但还是被破格录取，当然凭的是那匀称的形体、姣好的容貌还有那天生的表演潜质。
宁静一向对时装情有独钟。不仅是因为她父母做时装生意小有名气，而且她天生与时装有缘。小时候在自家的店里接受时装的熏陶，各种颜色、款式的时装她都要试穿，对着镜子自我欣赏一番，那付靓相总会招来大人的赞扬。长大了她对时装更痴迷，且听她考“上戏”时的一番独特见解；“女人爱时装就象男人爱抽烟，解闷消遣可以，千万别上瘾。所以，我不象有的女人着了魔似地翻行头，我迷恋时装主要是欣赏品味，有空自行设计、裁剪一套连衣裙什么的，穿上身去到街上亮相，真比与男朋友初次约会还高兴。”
考上了时装模特专业，宁静开始悉心研究时装：时装虽是日常生活中最常见的东西，作为学问研究却大有奥妙；一件时装从选料、设计到裁剪、缝纫，由于每个人的性格待征，职业爱好和美学趣味各不相同，因此要做出一件称心如意的时装非常不易。由于她从专业的眼光看时装，因而对时装的要求很挑剔，认为市场上流行的新潮时装，很少有自己满意的，不是颜色搭调不好就是尺寸不合身，不是料子不宜就是款式别扭，她对这些时装爱看不爱穿，要穿就自己动手做。那时，她还未成明星，空余的时间有的是，自己做衣服就成了她生活中的一大乐趣，从美学、色彩学到社会学，她都研究一番并用于时装的制作上。
宁静自做时装的确有一套。有一次学院举办一场规模不小的时装表演，那是她学习模特专业后的重要亮相。在五光十色的丁型舞台上，只见她身穿一套橙、绿相间的套裙，新颖别致，满溢青春气息，当场就引起轰动，不少外商表示订购意向，欲作最新流行装投放市场；有的服装师悄悄打听这套新潮裙的设计者是谁？当时她秘而不宣，事后才把秘密透露给同学，原来这套后来流行市场的“沙滩型抛裙”是她自己设计制作的，参考了法国时新款式，选用日本横贡缎，只花了几十元钱和一天一夜功夫，用手工一针一线缝纫而成，想不到取得了意外的效果。
时装中宁静偏爱牛仔，一则“高普登”牛仔广告中，她一身兰色牛仔，如海燕在浪花中飞翔，又如白云在兰天中飘拂，充分显示了一个少女的人体魅力。宁静被称作“兰色牛仔女”在圈内广为流传，想不到这一传再次给宁静以难得的机遇。上影导演庄红胜正为自己执导的新片物色女主演，偶然间打开电视正见宁静的“兰色牛仔”，他的眼睛一亮，七拐八弯打听到宁静的下落，一见面一试戏，就把这位“兰色牛仔”推上了《我丑，但是我很温柔》女主演的位置。一片定音，此片拍后她被召进上影成为一名职业演员，此后一连主演上影的新片《偷拍的录像带》、《奥菲斯小姐》，成了一名正待崛起的电影明星，她为自己在表演上的孜孜追求而祈祷，当然也为自己的运气而庆幸。“兰色牛仔”为她成为主角开了路，也成了她闯荡电影圈的敲门砖。有趣的是，她主演的这头三部电影，都发挥了时装的魅力，戏中角色变换了各种时装：黑长裙、兰牛仔、黄T恤、白西装……拍《奥菲斯小姐》时，导演鲍芝芳还亲自陪她上南京路、淮海路的名牌店选购时装，让她在戏中过足时装瘾。
有了“兰色牛仔”的戏缘，宁静开始走红，一连主演《炮打双灯》、《阳光灿烂的日子》两部叫座又叫好的电影。《炮打双灯》由何平执导。她主演的春枝是个独特而富魅力的女性，作为富家的金枝玉叶，从小被当作少爷恩宠，尽管女扮男装仍掩不住春心萌动，她冲破森严家规和吃人的礼教，大胆地与一个画匠相爱，甚至发出”宁可不当东家，也要做一个女人“的呐喊，然而，个人的抗争被旧有的秩序击得粉碎，纯真的爱情不得不走向灭亡。宁静把这个悲剧角色演得丝丝入扣，演技上了一个台阶，片子公映一炮打响，鲜花与掌声向她袭来。岂知声誉的背后有多少艰幸？在与影迷的见面会上，宁静讲了两个生动的例子。在拍此片之前，她被何平召到北京，参与女主演的竞争，尽管她已对角色作了充分准备，可一路晕机一路呕吐，直到导演面前，她已一脸苍白浑身散了架似地瘫在靠椅上，强打精神准备谈戏谈角色。哪料导演压根儿对小品、台词没丁点兴趣，却象知心朋友似地与之闲聊，从美食小吃谈到美容时尚，从股市行情谈到海湾战争……而且边聊边拍录象，把宁静晕机后的窘态：失神的眼睛、呕吐的尬尴，半昏半睡的神情，一一用特写纪录在案。宁静心想这下砸锅了，正当她起身告辞时，何平却紧紧握住她的手，高兴地唤她一声“春枝！”祝贺她成为几十个“春枝”中的最佳人选。原来，导演需要的“春枝”正是那种变异情状和病态美，恰巧让宁静歪打正着。拍戏时受累更不用说，戏中宁静生平头一回身穿清未民初服装，时而旗袍长裙绣花鞋，一付倩女扮相、时而长袍马褂瓜皮帽，一派英俊小生模样，夏天拍冬天戏，她裹着皮帽皮袄皮靴子，暴晒在炎日下，手中捧个“汤婆子”还得演出瑟瑟发抖的寒冷相，此中苦味算得上是当明星的独特“享受”。《阳光灿烂的日子》是宁静的成名作，此片使她在电影圈内真正“阳光灿烂”起来。导演姜文百里挑一选中她，之中也有一段趣闻。某日，晚上作了一个恶梦，梦境昏天黑地，自己仿佛坠入深渊，绝境处突然遇救，一位仙人长老把她托向云端，飘飘欲仙腾云驾雾间她听到笛声传来，且配诗一首：“夜来晨雾迷长空，路上行人不见踪，短笛一声清响处，东方才见日头红。”此梦一醒，是凶是吉？她如入迷雾。时隔不久，倒是喜讯传来，她怎么也没想到，姜文成了她梦中吹笛人，邀她出演《阳光灿烂的日子》的女主角。问其何故？姜文说是看了她的戏，看了她的照片，当即认定“女主角米兰就这种形象与感觉。”如此简单，宁静就与米兰搅在了一起。她说“米兰象我的姐妹，我对她不仅理解、熟悉，而且产生强烈的心灵共鸣，故而演起来特别轻松、惬意。”
此片爆响，宁静红遍半边天，在珠海电影节上姜文高度评价宁静：“她活灵活现表达了影片的构想，给人印象最深的是她那张富有表情的脸，说不清是什么意思，象是少年眼中的女孩子，挺神秘挺高不可攀的，同时又随时可以把它打碎，让人重新想象一番。因此，她是颗定时炸弹，到时候一定会在影坛上‘爆炸’。”
在《大辫子的诱惑》、《兰陵王》两部电影中，宁静开始与外国演员跨国拍档。前片以抒情散文诗手法叙述了满溢异国情调的现代灰姑娘故事，宁静在戏中饰演美丽淳朴的担水女阿玲，以东方少女那特有的大辫子魅力让一个葡萄牙小伙子爱得死去活来，刮起了一阵“大辫子”诱惑，难怪葡萄牙男主演里戛杜热情表示： “如果在中国遇上心爱的姑娘，为什么不可以象电影当中那样呢？”。拍《兰陵王》，宁静与来自美国的影星诺兰佐携手，由于语言不通，两人互教互学，一个教英语，一个教中文，外景地天天能听到女高音、男中音的“异国男女声二重唱”。拍戏时，他俩根据独特的兰陵文化，创造了一种别致的“兰陵语”，由宁静创意，诺兰佐头一个发出声音，象鸟叫，象狮吼，又象琴声……虽然谁也听不懂，可他们称之为远古年代才有的部落语言，靠演员间的感觉与意会，用眼睛传情，观众什么都明白了。
宁静红火，戏运亨通。可不？《新上海滩》又找上她。剧中人物以全新姿态呈现，刘德华演的丁力、张国荣演的许文强和宁静演的冯程程之间的三角戏变幻莫测，精采纷呈。为此，宁静定做了15套款式各异的旗袍，不断出现于十里洋场的南京路、爵士乐弥漫的夜总会、五光十色的“大世界”……然后，冯程程情迷黄浦江，宁静却腰折南京路。那正是在车墩外景地“南京路”拍“英雄救美女”一场戏，宁静穿上那件程程最喜爱的红色旗袍，坐的一辆黑色小车遇到黑帮袭击，丁力早已埋伏于此，一场拼死拼活的浑战，程程从车内飞出，丁力以迅雷不及掩耳之势紧抱程程救出重围，不料，就在滑出车门的一刹那，宁静突感腰部剧痛动弹不得，刘德华哪知宁静已骨折，一鼓作气拖了宁静就跑，痛得宁静呼天喊地，就这样，“英雄救美人”的场面拍成，宁静却因骨折被抬进了医院。伤筋动骨一百天，宁静养好伤，对这件红色旗袍格外珍惜，平时很少穿，只有在参加国际电影节等重要场合，她才予以亮相，好多外国朋友都赞她是“漂亮的旗袍，红色的宁静。”
宁静功成名就，好多人劝她该当新娘了，她俏皮地说“新郎还在天上飞呢！”。其实，她自有想象中的丈夫：挺拔的个头，英俊的形象和较高的文化素养。有人按这标准猜测此君定是外国人，因为拍《大辫子的诱惑》、《兰陵王》时，宁静与外国影星合作都有绯闻传出，之后又烟消云散。
不过，这种猜测还是被证实了。那是拍《红河谷》时，作女主演的宁静与男主演彼尔·克塞萌发了一场世界屋脊的爱情。他俩在戏里爱得缠缠绵绵，却被战争击得粉碎，他眼看着心上人在血淋淋的炮火中壮烈牺牲，酿成了一场惊天动地的悲剧。然而，他俩在戏外却成喜剧，真的喜结良缘。按导演冯小宁的话说“《红河谷》是连结他俩爱情的纽带”。片场主要在海拔5千米的西藏高原的绿色草原，那儿有湖有鸟有雪山，风景美极了。彼尔作为美国演员，做梦都不会想到赴中国最神秘的西藏拍片，他只晓得“这是个遥远的东方一个梦幻的古国。”，更不会想到与之配戏的是极具东方魅力的美女宁静。就在这片茫茫草原上，戏中的两人坠入爱河，在天湖畔的绿地翩翩起舞，柔美的乐曲伴和轻快的舞步，角色的心在渐渐靠拢，而两个演员的爱也在渐渐萌动。彼尔头一回来中国的高原，身体常感不适，宁静则因拍《新上海滩》骨折初愈，两人同“病”相怜，互相照顾，一个问寒问暖，一个送菜送药。两人演了不少对手戏，互教语言成了沟通感情的桥梁，天天在湖边草原用半生不熟的英语、汉语进行交流。彼尔讲述他的家乡故事，宁静戏说西藏的古老传说，感情就象红河谷的雪水滋润各自的心田。更有趣的是，彼尔常常借故到宁静房间里谈情说爱，借口是“说戏说词琢磨角色”。随着片子的戏越拍越精采，两人的爱也开始瓜熟蒂落，彼尔为了表白对宁静的爱慕之心，求爱的话一时说不出口，就天天象背台词般吟诵。终于，他鼓起勇气走进宁静的房间，来个“密室定情”，颇有绅士风度地向宁静倾吐：“我心仪东方姑娘已久，这次能来中国是上帝恩赐的良缘，我要珍惜这段绿色爱情，我已找到这个如天仙的姑娘，她就是你。”宁静听后感动得热泪盈眶，喃喃地承诺：“中国人讲究缘份，我俩相恋在世界屋脊，即是天赐良缘，你有情我有意，就能情投意合。”于是，一场绿色爱情象高山上的雪莲怒放。
“密室定情”后，《红河谷》一炮打响，宁静也赴美与彼尔举办婚礼。彼尔的家在美国北部拥有一个大牧场，父母听说儿媳是中国影星，笑得合不拢嘴，居然把宁静主演的电影全看了一遍，越看越喜欢这个未进门的儿媳。而宁静却有点“丑媳妇怕见公婆”的心态，彼尔安慰她“你是美女，哪能与丑沾上边。”鼓起勇气走进美国的家，宁静一声“爸、妈”，喊得公婆心里甜蜜蜜，赶紧起身双双拥抱漂亮的中国媳妇。
婚礼在情人节举行。新郎新娘步入神圣的教堂，象征“百年好合”的百合花从空中飘落，牧师为他们祝福，他俩交换结婚戒指，一对异国恋人终人成了一对美满夫妻。家安在洛杉矶的一套大公寓里，白天彼尔外出工作，宁静耽在家看看电视看看书，觉得有点无聊，后来有了宝贝儿子雷纳，家中充满了乐趣，宁静在儿子房里布置了几十个洋娃娃，神态各异，煞是好看，彼尔逗乐说，他们要生六个胖娃娃，三个儿子三个女儿，成双成对，宁静嗔怪说“在中国只能生一个”，彼尔却做个鬼脸：“在美国是允许的噢。”
过了两年相夫教子的生活，宁静又不甘寂寞起来，因为她毕竟是个红得发紫的演员，她做梦都想演戏。幸运之神又向她招手，这回是冯小宁为宁静、彼尔度身定做的电影《黄河绝恋》，彼尔演美国飞行员，宁静演八路军卫生员，二人在抗日的战火中奏响绝恋的乐章。彼尔调皮地说：“《红河谷》中我演侵略者，这回我改邪归正，演帮助中国抗日的好人，在戏中又爱上你，看来我俩的姻缘是命中注定。”《黄河绝恋》成了这对异国夫妻的艺术结晶，也是献给祖国五十大庆的献礼片。
最近，宁静又与张铁林搭档主演电视连续剧《乱世英雄吕不韦》，讲述战国年代一段离奇又浪漫的爱情故事，这是宁静头一回拍历史剧，必有好戏可看。有人问她当了美国媳妇，为何不到好莱坞发展？她毫不犹豫地回答：我的家虽在美国，但我的事业的根在中国，我的影迷也在中国。
◎ 感情状况
宁静新戏《毕有财》正在拍摄，日前在片场接受记者采访时，首度谈到自己的婚姻问题。39岁的她是在聊起自己与时下娱乐圈的隔阂时承认离婚的，但在短短的几秒钟内，她似乎又意识到已经祸从口出，便补充道：“反正现在结个婚离个婚都随便，像我们这种坚持了很久的已经是稀有动物了。”
离婚原因：文化差异+火爆脾气
宁静大方承认是由于文化差异，“肯定是不合适呗。聊不到一块。人家那种背景长大的，和我们这种封建长大的——尤其是我，生活在山区，小城市，虽然是省会城市（贵阳）吧，但它还是小城市，边远，所以好多传统思想，我思想跟大北京人、大上海人，都还有些距离，都还有那种传统的思想，更别说一个老外，很让着你了，但是还是文化背景不一样，很难。”
此外，婚姻失败与宁静火爆的脾气也不无关系，《阳光灿烂的日子》拍摄后，姜文就曾说宁静是“女演员里的一颗定时炸弹”，既表示宁静演技优秀，日后一定大火，“炸弹”一词又精确地描述了宁静的性格。宁静说，有时和保罗一言不合，“三句话就蹿了，就要拍桌子。经常会变成飞一板凳，飞一杯子，乱来。”
宁静解释未公开此事的理由：“为什么要让大家知道，结个婚满城风雨，离个婚又满城风雨，这都私人的，用不着我出来我又结婚了，我又离婚了，我又干吗干吗了，不需要宣布吧。”
此前网上有小道消息流传，宁静与前夫保罗在2005年离婚，一名法律界人士向记者透露，宁静的离婚官司是今年三四月间才打完的。