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词条 嫩蛋虾仁
释义

烹制材料

主料:鸡蛋300克。

辅料:虾仁150克 白牛肝菌(干)50克。

调料:盐8克 味精2克 葱油10克 淀粉(蚕豆)10克。

烹制工艺

1、鸡蛋搅匀吃味,加汤上笼蒸熟;

2、汤吃味,下虾仁、牛肝菌稍煮至熟;

3、汁起锅,淋于蛋上即可。

厨师贴士

1、打散搅匀,鲜汤加入适量;

2、蒸时火不宜过大。

菜品特色

牛肝菌,成菜滑,嫩,鲜,香,味美爽口。

食物相克

1、鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2、虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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更新时间:2025/3/20 8:54:10