| 词条 | 男孩健康发育食谱 |
| 释义 | 基本信息出版社：汕头大学出版社；第1版（2006年2月1日） 平装：95页 开本：24开 ISBN：7810367579 内容简介青春期是由儿童转向成年的过渡时期，大约是在12-17岁之间。这个时期不管生理及心理皆有很大的改变，而此阶段身体各部分均成长迅速，所以也是体质变化最大的时候，若父母亲能够好好的注意调养自己的小孩，相信在各方面的发育皆会有良好的效果。 陈玫妃医理由依据自己多年来的丰富临床经验，写成《男孩健康发育食谱》这本养生药膳，不仅非常完备的提供了青少年发育阶段所面临的疾病，包含了转骨、益智、减重、运动伤害、青春痘、声带保养、视力保健、梦遗、考前情绪失调、胃肠不适等篇章，还详细说明了药材功效及现代药理作用、服用宜忌等，实为关心宝贝儿子的父母都该拥有的一本实用的参考书籍。在取材用药上，采取简单有效且烹调方式简易、菜色可口且多样化，以达到营养而有效的药膳，此外还提供了一些保健常识。 编辑推荐青少年发育转骨阶段是由儿童转变成“成人”的必经过程，大约是在12～17岁之间。这个时期不管生理及心理皆有很大的改变，而身体的外观也发生了很大的变化，所以是父母亲最忧心的时候。例如男性的第二性征发育、变声、高矮、肥胖、遗精、青春痘、少年白、运动伤害，以及面对联考的压力与挑战时会碰到的问题如视力保健、增强记忆力、抗压抗忧、肠胃问题都在困扰着父母亲。 这本“男孩健康发育食谱”采取简单有效且烹调方式简易、菜色可口且多样化，以达到营养而有效的药膳，此外还提供了一些基本的保健常识，如益智、明目、肌肉酸痛穴位的按摩，及日常生活中的饮食保健。希望这本书能提供给全天下的父母在孩子“转骨”阶段全方位的常识，让自己的小孩在各方面都能高人一等。 目录推荐序 作者序 青春期的征状 药材集中营 转骨 松子凤梨炒虾仁 雷公根炖鸡 海鲜发育汤 山药扁豆韭菜汤 冬虫首乌香菇汤 参芪排骨汤 九层塔炖牛筋肉 八珍糯米糕 青春痘 苦瓜鸡汤 翡翠芦荟羹 治痤疮汤 番茄芦笋汤 枇杷菊花粥 银花柠檬膏 声带保养 养声银耳羹 胖大海菊花茶 罗汉果养声茶 玄参麦冬饮 润喉茶 薄荷柑桔茶 体重过重 黄瓜鸡肉片 赤小豆糙米 山楂绿茶瘦身饮 肌肉酸痛 杜仲继续炒牛肉 芍药甘草松筋汤 川七蛋花汤 梦遗 龙胆炖猪肉 芡实山药鸡汤 玉米须炖蛤蜊 黑糯米沙苑粥 少年白 黄精山药粥 黑豆排骨汤 首乌芝麻糊 乌发酒 考生症候群 聪明益智 枸杞鲔鱼沙拉 考前增忆猪心汤 银杏小鱼羹 健脑鱼头汤 洋参远志石斑鱼 考生提神茶 益气聪明茶 银耳补脑羹 视力保健 黄精枸杞炒猪肝 谷精冬虫粥 明目降火茶 枸杞红萝卜汁 桂圆枸杞活力茶 失眠烦躁 薄荷清心饮 佛手玫瑰解郁茶 小麦合欢饮 肠胃不适 益胃馄饨汤 开味乌梅冻 饭后保健茶 文摘何谓青春期?青春期有哪些特征出现? 青春期是指由儿童变“成人”的必经阶段，指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。表示生殖器官开始成熟。第二性征开始出现，男性则在12～17岁之间才开始，偏早或偏晚1～2年都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为“少男”，青春期是人体生殖器官发育最迅速的时候，每个人一生就只有一次；这一段时间，一连串奇妙的事在体内即将发生，身体外观也发生很大的变化。此时，个体性发育成熟，已经 可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出来的人生阶段有重叠。 如何知道孩子已经进入青春期? 无论男孩或女孩，到了青春期的时候，身体的外表会有些不同，生理上也会有所变化。首先手和脚会开始变长，身体也开始长高，但男孩长高的速度较慢，所以在小学或初中一、二年级时，常会看到女孩甚至比男孩高些，但到了高中之后，大部分的男孩比女孩高。 每个人长高的速度不一样，在青春期给予适当的药膳以助长发育是很重要的，让小孩赢在起跑点上，才 除身高、体重猛增外，主要是第二性征开始发育，如声音变粗、胡须和腋毛开始长出，生殖器官也逐渐向成熟的方面发展，长出阴毛，睾丸和阴茎增大，性腺发育成熟，并开始有遗精现象，性格上也变得成熟、老练、稳重和自信起来，不再像小孩那样幼稚和无知了。青春期是怎样发动的?近几年的研究证明，是由人体内一种叫做脑下垂体促性腺激素的荷尔蒙所调控的，它影响着发育，并使其分泌性激素，以维持第二性征的发育及生殖功能和性功能。 |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。