材料：

做法：

材料：

南瓜，松子，熟饭，糖，盐

做法：

1、南瓜蒸熟 （不要太软）， 切粒；

2、油锅里将南瓜和松子炒一下，盛起待用；

3、油锅里将熟饭炒一下，最后把炒好的南瓜松子倒到饭里，炒均匀，（南瓜一定要和熟饭分开炒，不然很容易把南瓜粒弄碎。）；

4、看了看，觉得还是单调，应该有点绿的。但葱，中国芫茜的味浓，跟松子的味相冲，后来用了洋芫茜（parsley),它味不如中国芫茜重，不会跟松子抢。 没有的话，可以用黄瓜粒 （更多一点清新）；

5、最后盛入南瓜做的碗里，又好吃又好看。