位于南丰县东南部，距县城18公里，紧靠丰杉线公路。景区湖面宽阔，叉湾众多，湖内野鸭、野鹅、白鹭、野鸬鹚成群，湖水碧蓝，美不胜收。景区森林茂盛，山林面积达1.7万亩，形成了一个天然氧吧，由于景区独特的山水环境构成了其冬暖夏凉的小气候，素有“小庐山”美誉。景区内有南宋高宗祖母孟太后墓葬，留有“宋孟后千秋懿位”石碑。该景区始建于1965年，由于生态环境优良，1990年被中国生态经济学会指定为“国家生态经济示范点”，这里也成为江西省水上运动定点训练基地。目前，景区已建设了培训中心，政府第二招待所、邮电疗养所、别墅、小竹楼、休闲小木层、凉亭、长廊、射箭场、码头、喷水池等一大批旅游基础设施，已有接待床位300多个，开发了农家乐、幸运岛探宝、观鱼、垂钓、游船、水上娱乐、游泳、射箭等项目。