材料
做法
鸡翅(翅根、翅中均可)400克、洋葱半个、胡萝卜2根(或者其他蔬菜,土豆、茄子芹菜等)
咖哩粉1.5大匙、三花淡奶半罐、盐适量、油1大匙、生粉1匙、生抽2匙。
1,将鸡翅剁成块,要“稳、准、狠”,不然有小碎骨影响口感,用生抽、生粉腌制。
2,洋葱切末,胡萝卜切丁。
3,锅中下油,下洋葱丁炒香,略棕黄。
4,下咖哩粉同炒。
5,下三花淡奶煮沸。
6,下鸡翅和蔬菜同煮。
7,转小火加盖焖至鸡翅酥烂,约20分钟,加盐调味即可。
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