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词条 忙碌女人的快乐心法
释义

图书信息

作 者:(美)韦伯斯特 著,陈丽 等译出 版 社:中国轻工业出版社

出版时间:2011-2-1

I S B N:9787501979004

作品分类:中医治疗与保健

作品语言:简体中文

字数:73000

开本:32

页数: 200

内容简介

这是一本写给终日奔波忙碌、渐失笑容和快乐的女性的放松之书。书中讲授了见效快速、使用简便的心理能量治疗法,每天几分钟,就可以帮助身心疲惫的女性营造私密美好的心灵空间,赶走纷繁扰人的压力和情绪,重新获得专注、平和、快乐的人生。

目录

引言 忙碌女人的每日福音

我为什么要写这本书

与众不同的每日快乐疗法

我们都正在痊愈

每日快乐疗法

在本书中你会学到什么

第一章 重新定义“自私”,开拓额外的时间

让自己投入到一生的快乐中去

创造一个快乐空间

找回并重新领悟你的快乐

时间的暴政

第二章 快乐和信龛的力量

什么是信念,信念如何帮助或伤害我们

遭遇消极信念的毒害

你的生活使命

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更新时间:2024/11/16 4:46:42