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词条 绿豆甜粥
释义

主 料

绿豆150克,粳米100克,冰糖30克

做 法

1、将大米洗净,再将绿豆洗净,一起放进砂锅中加清水1000毫升。2、先用武火煮沸,后用文火煮至绿豆开花、米烂后,加入冰糖,搅匀即可。

营养价值

清热解毒、解暑、利水。是夏季最常见、最为有郊的解暑食品之一。

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更新时间:2025/3/4 20:07:38