| 词条 | 鹰爪力 |
| 释义 | § 鹰爪力 鹰爪力又名龙爪功，复称擒拿手。练习精纯，施之于人，当之者 如着利刃，甚至洞胸入腑，为软硬相兼之功，刚柔并济之劲，阴阳相 合之力。 § 其练习之法 用一小口缸坛，重约十斤，用五指住缸口，向 上提之，初颇滑泽，不易应手上提，迨数月之后，即可随意升降。然 后每练七日，加蚕粪一碗渐增至坛满为止。再易蚕粪以铁砂，更进易 铁砂以铁块，亦能升降自如者，鹰爪力硬功阳刚之劲成；然后弃坛而 凭空习之，每晨伸张五指向日光作拉抓之状，能气随意注，力随指行 ，鹰爪力软功阴柔之劲成：至此则全功成就。盖五指着物，其力实， 属硬为阳刚之劲；凭空作势，其力虚，属软为阴柔之劲；阴阳相生， 故先习阳而后习阴；刚柔并用，故练柔以济刚。五指着物，所以练习 坚固之基础；凭空为之，正所以避其阳刚之气，而生阴柔之劲也。练 至刚劲全脱时，则飞鸟过空，伸手作势抓之，鸟如中矢，辄能应手而 堕。劣马相隔数丈，作势挽之，亦如揽疆在手，可以随意左右矣。若 以抓人血气之穴，无不应手而闭，如阴柔未臻佳境，只精阳刚，亦能 伤人，惟此法着人不至有性命之忧，不若一指禅、朱砂掌、阴拳功之 甚也。如中途废弃，则五指必发 挛之状，无药可治，盖阴柔之劲， 即聚精会神敛气之意。北京太极大家杨澄甫之先人，能使飞鸟落手中 。余于鹰爪力曾习之，酱豆腐罐满盛铁砂已能抓起，但后来因事中辍 ，未免可惜! |
| 随便看 |
百科全书收录594082条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。