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词条 疙瘩汤
释义

§ 原料

面粉100克、西红柿2个、鸡蛋1个、青菜叶适量。

§ 做法

疙瘩汤

1、取一个大碗,放入适量面粉,面粉少一些比较好做。

2、水龙头开到最细的水流,像条线一样细,把面碗拿到水流下均匀地淋上几秒钟后关上水,面粉沾水就会成团,耐心地用筷子把面粉拌成大小适中的面疙瘩,这里需要注意的就是要保持面疙瘩的干爽,因为面太湿了就会粘成一坨。拌好的就拔拉到一边,不要急着再加水,等确定碗里除了拌好的面疙瘩以外就是干面粉,而没有湿面团的时候,再淋一点点水重复上述过程,直到全部拌好。

3、锅中放少许油,油热后放入葱沫炝锅,放入西红柿炒。翻炒后放水,烧开。放入用凉水和好的面疙瘩。

4、再次烧开后,放入一个打碎的鸡蛋,充分搅匀后,放个切成小段的青菜叶。

5、加盐、鸡精调味,即可关火。

§ 小窍门

1、和疙瘩的时候一定边放水边和面,水一定不能多,太多疙瘩就会粘在一起。

2、如果追求口味更清淡一些,西红柿可以不用入锅炒,直接切成瓣,凉水烧开,煮出味道即可。

3、厨房没有那么多的规矩,合理搭配即是营养,所以,你可以在汤中放一些其他你喜欢的食材,如肉片、菌类等等。[1]

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更新时间:2024/12/20 5:37:54